指甲没有月牙也是正常的。根据个人的体质差异,每个人手指甲的月牙都不一样。没有也并不代表有疾病,这并不是检查身体健康好坏的标准。只要指甲是光泽润滑而且红润,说明身体比较好。
指甲月牙就是医学上所说的半月痕。对于普通人来说,半月痕的数目和大小没有什么特别的健康意义。大部分成年人只在拇指、食指上出现半月痕。中医认为,半月痕显示的信息是精血气的状况。可以适当补充优质蛋白如:奶类、蛋类、豆类、鱼类等。
从中医角度来讲,一个人手指甲上的月牙如果弧度大,光泽好,就表明此人的气血比较丰盛,如果月牙变小或逐渐消失,说明气血衰退,身体状况不如从前。正常德半月痕:数量为双手8到10各状态为指甲的五分之一以上,颜色为奶白,越白越好、如果半月痕减少可补充蛋白质和黑色食品如黑米,黑木耳等,尽量保持身体精力旺盛,并要加强体育锻炼可以吃一些补气血的药,补气药:人参,党参,大枣。
指甲月牙少不正常的。指甲的月牙代表着健康状态。在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为“健康圈”。
正常的指甲是红色的,比较有光泽,但是并不是所有人都会有月牙,没有月牙也不代表着身体不健康,出现没有月牙的现象时,不用过于担心,可以多补充一些营养,多吃一些富含蛋白质的食物。
十个指头都没有月牙不一定是病。如果手指功能形状都是正常的,那没有月牙也是正常现象,十个指头都没有月牙的人群多属于是寒性体质,身体代谢比较慢,需要坚持体育锻炼,饮食多样化等。