造成皮肤松弛下垂的原因有皮肤内的胶原蛋白流失等因素，可以补充富含胶原蛋白的食物，可以改善脸部皮肤松弛的现象。多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜，西红柿，葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。少晒太阳防止紫外线照射，保持皮肤清洁，多吃蔬菜水果，多喝水，定期做皮肤护理。
紧致脖子可以做激光治疗，还需要做日常维护。求美者可以把黄瓜敷在脸上，也可以用蜂蜜和蛋清做面膜敷在脸上，可以滋润皮肤，保持美丽。避免滥用化妆品和护肤品。肥胖就科学减肥，避免体内肌肉和的脂肪流失，导致体型松弛，皮肤松弛。常规护肤，轻拍皮肤，用手提拉脖子部位的皮肤。年纪大的求美者使用这种治疗效果比较慢，建议去正规医美机构做激光治疗。建议求美者平时多吃一些含有胶原蛋白的食物，如猪皮、猪蹄、牛筋、鸡皮、鸭皮等，不要吃油腻的食物。
紧致脖子的方法可以通过饮食、护肤品和注射玻尿酸来治疗，需要长期坚持。大部分松弛的皮肤是由于体内缺乏胶原蛋白造成的，多吃含有胶原蛋白和优质蛋白质的食物，防止蛋白质流失导致皮肤变软。注射透明质酸和肉毒毒素和水光针可以补充胶原蛋白和水分，去除皱纹，使皮肤更紧致光滑，适合皮肤松弛少的年轻人。如果年纪大了，皮肤中度或重度松弛，需要去正规医美机构做一个小切口，去除多余的皮肤，提拉面部皮肤，达到紧致皮肤的目的。建议求美者每天保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，避免低头玩手机、看电脑。
治疗鸡皮肤的小妙招是磨砂膏、丝瓜布、浴盐等洗澡时用于将皮肤表面过多的角质去除，这个方法也是非常常见的，这样的方法虽然能够缓解症状，但是对于治好并不是非常有利，只是起到缓解的作用，而且经常使用会伤及皮肤。
皮肤过敏，可通过如下步骤进行缓解：
1.首先要明确过敏的原因，避免接触过敏的物质。比如食物引起的过敏，有的人吃海鲜过敏，有的人对花粉过敏，有的人对花粉过敏。
2.其次，要进行抗过敏治疗，口服左西替利嗪，氯雷他定等抗过敏药物。
综上所述，皮肤过敏首先要明确过敏的原因，然后进行过敏原检查，明确病因，避免接触易过敏的物质，做到防治结合。
