B族维生素是分为许多种。维生素B主要参与人体的消化吸收功能和神经传导功能。不同的维生素B缺乏可能导致不同的临床表现,主要表现为维生素B1缺乏的表现为消化不良,手脚发麻及多发性神经炎和脚气病,维生素B2缺乏出现口臭,睡眠不佳,精神倦怠,皮肤出油,皮屑增多等,有时会产生口腔粘膜溃疡,口角炎等严重症状。维生素B6和B12缺乏会表现出皮肤感觉异常,毛发稀黄,精神不振,食欲下降,呕吐,腹泻,营养性贫血等。
主要功能是护视力,防止眼睛干涩、夜盲症,防止毛囊角化、保护皮肤,会出现暗环境中视物不清,夜盲,眼结膜角膜干燥,感觉眼睛痒,眼泪减少,皮肤干燥,易脱屑,汗液减少的症状,食物来源于有鸭蛋黄、胡萝卜、西兰花、奶油,以及红色的蔬菜和水果。
由于骨骼生长在不同年龄阶段,其生长速度也有所不同,因此,维生素d不足引起佝偻病,骨骼表现与年龄密切相关。一般都发生于儿童时期。前期维生素d不足,多在6个月内出现,尤其对3个月内小婴儿。如果在这一时期内得不到及时地治疗,那么以后随着身体发育到一定程度时。表现为激惹、较易怒、出汗等,刺激头皮可有摇头加重的上述表现。到了六个月以后,随着孩子长大,骨龄也随之增加。活动期间维生素d不足,是指早期婴儿未经任何处理,持续加重则可发生甲状腺旁腺功能亢进,钙磷代谢失调等骨骼改变。这种变化与出生后一个月左右到四个月龄之间有很大关系。6个月内婴儿以颅骨变化居多,会有前囟边缘软化、颅骨减薄的现象,若用头部按枕骨,则有压似乒乓球之感。到了两个星期左右才会出现骨化性病变,并且伴随着骨质疏松。半年后情况虽有发展,但颅骨软化,消失,七八个月时成为方样头型。到了三岁左右,由于肌肉开始发育,所以才有明显的骨化过程,这个时期的孩子都会出现一个小的变化。稍大一点,就会发生佝偻病串珠,手腕脚踝局部可有钝圆形环状凸起,又称手镯,足镯。到了一岁左右的时候就开始有一些小关节活动不灵活,比如髋关节周围容易发生疼痛或者肿胀,这都是因为骨化中心受到损伤所致。待小孩能坐能站时,由于韧带松弛,脊柱就会发生机畸形。这可能是因为骨密度下降造成骨骼不均匀性改变导致骨强度减低而引起。
如果出现维生素d缺乏的情况,应该及时补充。
维生素A是一种脂溶性维生素,维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起的,症状表现有皮肤干燥、脱屑、粗糙,继而发生丘疹,造成人眼在暗黑的环境下视力明显下降,就是平时说的夜盲症。维生素a缺乏主要是因为患者饮食不当,爱挑食,消化系统不良等影响维生素a的吸收造成的。可从饮食上进行补充,含维生素a丰富的食物有动物肝脏、蛋黄、奶油、其它动物内脏等。
维生素B1缺乏会引起消化不良,有时还会引起手脚发麻及多发性神经炎和脚气病;容易出现口臭,睡眠不佳,精神倦怠,皮肤出油,皮屑增多等,有时会产生口腔粘膜溃疡,口角炎等严重症状。
高热持续期,患者会出现皮肤灼热、潮红,呼吸急促的症状。严重者还会出现恶心、呕吐,大量出虚汗,由于在高热持续期,患者会出现手脚出汗和发烧的症状,要及时补充水分,防止造成脱水,形成电解质紊乱。发烧患者可以在医生的指导下使用退烧药物来缓解症状,也可以使用物理降温,把湿毛巾放在额头进行局部降温,来减少身体不适。在发烧期间患者可以吃一些水果,蔬菜来补充身体能量,以防酸碱失衡。要注意休息,保证睡眠,增强身体抵抗力。