可以多吃些山楂。含有丰富的维生素、多种人体必需氨基酸和多种有机酸，铁、钙含量为各类水果之冠，还含有黄酮类物质，营养丰富。有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。
手足癣吃以下食物比较好，具体分析如下：
1.提议吃含有新鲜的水果和蔬菜、肉类食品、维他命和微量元素的食材，补充营养元素，推动肌肤的基础代谢。
2.避免油腻、煎炸、酸性的食材，饮品、谷类、生产加工食品类，否则会加剧病情。
。3.辛辣食物含有刺激性的食物(如朝天椒、蒜头、姜片等)会危害中枢神经的相对性均衡，加快汗水的代谢，出汗多和手和脚。
勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等，避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物，忌食油炸、油腻食物。避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。
该症主要是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性。宜多吃新鲜的蔬菜水果如红枣、苹果、香蕉、梨、葡萄以及干豆、杂粮等。注意饮食不吃膏粱厚味食物，避免助湿生热加重病情，不抽烟，不喝酒，水果蔬菜都适合病人得病情吃。
改善手足癣可以吃银耳、柠檬、花生、藕片等。手足癣是指皮肤癣菌侵犯指趾、趾间、掌跖部所引起的感染。平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。
可以吃大蒜头、龟。龟洗净切块，蒜头微捣烂，放入锅中，清炖乌龟，每天服1次。本方对脚气病引起的肿胀有消退作用，对老年人更为适宜。葱头、萝卜籽。加水煮1小时，取原汤1碗，顿服。本方用治手癣，具有消肿止痛之功效。