艾滋病的主要传播途径是性传播。如果与陌生人发生性关系并且在性活动过程中未采取必要的保护措施，建议在性活动8周后前往正规医院进行感染。人体免疫缺陷病毒抗体，根据抗体的结果来判断是否感染了艾滋病，选择8周的原因是因为艾滋病毒的潜伏期是6到8周，希望对此有所帮助。
期间没有高危行为，在疾控或医疗机构检测的，就可以排除，发生高危行为后的三-四周和三个月进行艾滋病病毒抗体检测。如果在三个月期间内没有高危行为，其检测结果为阴性，就可以排除了。
艾滋病本身是不能好的，只能是靠药物控制的，虽然感觉是好的，但是并不是一直存在于体内的，现在口头药物只是稳定住状态。一旦停掉这些药物，还会复发或者是加重的。一定要放松心情，不要有不良嗜好，每天注意个人卫生，每天用开水清洗。
高危性行为之后，需要3个月左右才能够完全排除艾滋病的感染可能。因为艾滋病从感染到检测出抗体的时间是2周到3个月左右，正常2-3周就可以检测出抗体，不过国际上公认的时间是6个月，但是随着国内艾滋病疾病检测水平的提高，已经达到3个月。
当人体感染上艾滋病后，抽血化验检查不会立刻出现检查到艾滋病毒抗体，需要经过2-3个月的窗口期，极少数的患者窗口期可能长达6个月。经过窗口期后抽血化验检查，就可以检查到艾滋病毒抗体。所以，在经过不洁性行为后2-3个月抽血化验检查，如果没有检查到艾滋病毒抗体，考虑感染上艾滋病的可能性不大。