艾滋病的传播主要是通过性生活传播、血液传播及母婴传播的，社会上吸毒的人群就是通过共用注射器来通过血液传播的。平时在抽血、注射药物接触病人的时候，注意不要被针头刺到自己。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。可以做一些体育锻炼。
艾滋病是属于一种性传播疾病的，性接触是主要的传播途径，还有母婴传播和血液传播。没有存在这三种方式，是不会传染艾滋病的，不要担心的，以后注意就行了。
母婴传染、人工受精传播、血液传播、性接触传播等，同性以及异性之间的性接触，肛交口交有着更大的传染的危害的，这是一种比较直观的传播方式，通过血液传播也是一种方式。艾滋病的传播的方式也是多种多样的，避免生活当中有一些艾滋病病人。
艾滋病是一种危害性极大的传染性疾病，艾滋病的传播途径主要是经过性传播，母婴传播和血液传播的。目前90%的艾滋病的传播途径主要是通过性传播的。日常生活中是不会感染艾滋病病毒的主要是要避免这三种途径感染要做好防护，跟陌生人如果有发生性关系性接触，一定要全程使用安全套，避免感染hiv病毒。
艾滋病的传播方式可有血液接触，性接触，母婴传播，医源性传播等，不过目前的传播以血液接触和性接触的较多，其中由于血液管控较严格，所以感染的概率也是比较小，主要的传播方式还是无套的高危性接触的感染较多。
艾滋病可以通过性交传播，也可以通过母婴传播，更可以通过唾液传播或者血液传播，这些都是比较重要的传播方式，不要乱交，而且应该注意减少接触艾滋病的病人，这样都可以防止引发发病，也可以防止造成感染病毒。