出现白斑主要考虑白癜风的可能性比较大，是局部或者广泛的皮肤色素缺失，主要是所黑素细胞功能丧失导致，主要与遗传因素自身免疫因素，精神压力等方面有关，平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。
外阴白斑治疗好办法有药物治疗，外用药膏涂抹，也可试用激光疗法，应保持外阴清洁，忌用碱性大的肥皂，不可搔抓，内裤应宽大、舒适，勤换洗，外阴白斑主要是外阴的抵抗力下降，营养不良引起。
一般来说，白斑病要忌口辛辣食物、发性食物等。
1、辛辣食物：火锅、烧烤、串串、生姜、韭菜、洋葱、辣椒、芥末等辛辣食物要避免摄入，否则可能会加重白斑病病情。
2、发性食物：海鱼、海虾、牛肉、羊肉、狗肉、带鱼等发性食物要避免摄入，否则可能会引起其他并发症或加重白斑病不适症状。
白斑病患者要食用含维生素C比较多的蔬菜和水果。
平时的饮食上有所讲究，做到均衡营养，按时进食，合理搭配。可以多吃一些含水分较多的食物，如新鲜水果、蔬菜、牛奶、豆浆等，以增加皮肤的水分供给。喝水也是补充肌肤水分的办法。
安装你提供的病史的话，主要是咨询白癜风的相关治疗问题。平时患者需要注意休息，少吃辣的食物，同时可以到医院做一个白癜风的相关检查，明确诊断后使用紫外线光疗和药物治疗。
