白癜风饮食上要注意，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，因为这些食物很容易对于白癜风体内的黑色素细胞合成形成阻碍，不利于白癜风疾病的治疗。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉，动物肝脏，蛋、奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等。
在生活方面就要吃一些清淡的食物，这个对白癜风可能有一定的帮助。另外生活上作息要规律，不能熬夜，不能疲劳，压力不要太大，在日常的饮食中要多食用一些含有丰富的矿物质和酪氨酸等食品。例如：牛肉、兔肉等肉制品，动物的肝脏、鸡蛋、鸭蛋等含蛋白质较高的蛋类以及奶制品，豆制品等。
平时避免吃辛辣食物，及含有维生素C的食物，可以吃些坚果类的食物，或者瘦肉，奶产品，豆类等食物，选择多种五谷类食物，还要保持一个良好的心情，如果心情一直不好，对于白癜风疾病的治疗及恢复也是不利的。
白癜风需要特别注意的是维生素C的药片不要吃，其他饮食都可以，注意合理膳食，均衡营养，缓解精神压力，保持心情愉快，积极运动锻炼身体，提高免疫力，晚上不要熬夜劳累。
白癜风在饮食上一定要清淡饮食，不要吃油腻的食物。每天可以适当锻炼身体，有利于提高人体的免疫力，有利于缓解症状，白癜风的发病原因有很多有一定的遗传因素，环境因素还有体质原因。平时一定要注意自己个人卫生。
饮食一定要清淡，多吃一些含有维生素高的食物，不要吃油腻的食物，也不要吃辛辣刺激性食物。这种疾病的发病原因主要是由于一定的遗传因素，环境因素，还有体质原因，适当的锻炼身体，增强体质，可以缓解白癜风的症状。