在饮食上比较适宜清淡的饮食，多休息，可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，比如葡萄、绿茶、黄瓜、胡萝卜等。同时不要吃辛辣、刺激性的食物，还有鱼类、虾、蟹、贝类、甲鱼、牛肉、羊肉等，这些食物容易生风化热，可以加重本病的病情。
慢性荨麻疹通常可以多吃一些富含维生素比较丰富的蔬菜和水果，还应注意饮食的清淡。
慢性荨麻疹是比较常见的一种疾病，而且在治疗的时候难度比较大，需要长时间服用药物才能够治疗慢性荨麻疹，在饮食上可以多吃一些含有维生素比较丰富的蔬菜和水果，例如苹果和香蕉，也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。如果情况较为严重，也可以通过口服氯雷他定以及西替利嗪药物治疗。
在治疗期间需要注意饮食的营养均衡，避免熬夜。
对于荨麻疹的辅助治疗我们不妨试试中医药膳，效果很好。荨麻疹为饮食不节，损伤脾胃，湿邪困脾，水湿停滞，外为风袭所侵，风、湿、热三邪搏于肌肤，血运不畅，营卫失和而发。饮食要清淡，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆等。
慢性荨麻疹尽量不要吃辛辣刺激性的食物，而且也不可吃海鲜类的食物。
如果吃辛辣的食物，比如辣椒，有可能会对局部造成刺激从而加重症状，如果吃海鲜类的食物，比如鱼和虾，可能会出现皮肤瘙痒的症状，从而加重病情的症状。可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于病情的恢复。
日常也要做好皮肤的护理工作，短时间之内尽量不要洗澡或者碰水。
慢性荨麻疹的发病机制和病因都很复杂，有些人甚至连病因都不清楚。目前治疗慢性荨麻疹的方法有如下：
1.可以服用二代的抗组胺药物；
2.还可以服用中成药，建议同时服用祛风止痒的中成药；
3.需注意，在治疗慢性荨麻疹的过程中，尽量不要服用维生素，以免出现不良反应。
建议患者尽快就诊，根据个人情况，遵医嘱用药改善症状。
荨麻疹饮食应以清淡为主，多食用一些含有维生素C、维生素B含量比较高的食物以及水果蔬菜等，生活中尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗，不饮酒，不喝浓茶，咖啡.不吃酸，辣菜肴或其他刺激性食物.发作期，忌食黄鱼，海虾，海鲜等容易引起过敏的食物。