通常情况下，后背痤疮可以通过生活调理、红蓝光祛痘等方式来缓解。
后背痤疮主要是体内激素分泌异常引起的，可以通过生活调理来改善，患者要注意保持患处皮肤的清洁和卫生，不要吃辛辣、刺激性食物，比如麻辣烫、啤酒等。还可以通过红蓝光祛痘的方式来改善相应情况，患者可以采用红蓝光祛痘的方式进行治疗，主要是利用红光和蓝光交替，对皮肤进行照射，可以直接破坏皮下淤积组织，从而达到治疗的作用。
治疗期间患者需要保持患处周围皮肤的清洁和卫生，有利于病情的恢复。
用浴盐把适合背后有痤疮的肌肤洗的干净同时有消炎的效果，痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素引起的，通常是因为我们都洗不到背后而造成的，而或者我们长期处在空气质量低的环境下，毛孔内难免会堆积了许多的肉眼看不到的小细尘，如果不能彻底清除，久而久之就会形成毛孔堵塞。
后背长痤疮需要情况进行具体分析，第一种是糠枇孢子菌毛囊炎，是由于真菌糠枇孢子菌感染引起的，在治疗前需要化验真菌，如果是阳性需要抗真菌，痤疮丙酸杆菌感染引起的毛囊炎，如果是阳性需要进行抗细菌处理。
痤疮是一种毛囊和皮脂腺的炎症疾病，在临床上比较常见。治疗方法主要有外用药物、口服药物、火针等。
1.外用治疗：少量的皮疹（不超过10个），以炎症为主要的丘疹，如果病情不严重，可以外用克痤隐酮凝胶、夫西地酸软膏、龙珠软膏等；
2.口服用药：出现大量的皮疹，如炎症丘疹、脓疱、囊肿、结节等，可反复发作，可选用克拉霉素、美满霉素等；
3.火针疗法：对面部痤疮、皮疹迅速消失有很好的疗效，可以作为辅助疗法。
一般情况下，痤疮患者遵医嘱用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药比较好。具体内容如下：
1.阿达帕林凝胶：阿达帕林凝胶为抗痤疮药，多用于粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗，亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。
2.维A酸乳膏：维A酸乳膏为角质溶解，多用于寻常痤疮、扁平疣、黏膜白斑、毛发红糠疹、毛囊角化病及银屑病的辅助治疗。