这可以表现为鞋子不合适或衰弱。必须加强营养,加强锻炼,增强体质,一定要穿舒适的通气鞋和袜子,每天晚上注意洗澡,晒黑的太阳,补充葡萄糖酸钙口服液。必须避免鱼贝的辣味等有刺激性的食物。晚上睡觉前喝牛奶。不要出汗。
先要经常洗脚,穿凉鞋,少穿密闭性鞋子,鞋子要经常通风,可以用茶包煮水泡脚2030分钟,洗完后擦干用爽身粉。茶包晒干后可以放入鞋子中祛除臭味。也可用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。
夏天脚臭的话,首先要保证脚部的透气性,要更换透气性良好的鞋子,并且要勤换鞋袜,保持脚部皮肤的清洁和干燥,同时可以搭配一些药物泡脚,可以有效缓解脚部酸臭的症状,因为夏天脚部汗腺分泌太旺盛,尤其是在夏天天气炎热的情况下,由于脚部皮肤血管扩张,并且血液流通好,汗液分泌比较多,容易导致脚臭的问题,特别是在运动完以后症状会更加明显。
应该属于真菌感染导致,可能与穿的鞋子不透气有关。所以平时穿的鞋子应该疏松透气,另外应该经常用温水洗脚,也可以用花椒水用来泡脚,也能够有效的预防和治疗脚臭脚气。一周左右基本可以治好。
不要穿潮湿、闷热的鞋子,多穿宽松、透气的鞋,可以降低脚部出汗的概率而避免潮湿,不给真菌和细菌的生存提供条件。把泡过的茶叶装入小袋中放在脱下的鞋子里也具有除臭的作用。