考虑是气血虚，肾虚，熬夜引起，每天用牛奶蜂蜜调和敷脸，减少太阳暴晒，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，口服药物等，多吃一些有营养的食物，鸡蛋，牛奶，肉类，适当锻炼身体，促进血液循环，增加睡眠，少熬夜。
治疗蒙古斑胎可以到正规医院检查，并根据检查结果进行治疗，蒙古斑胎是新生儿最常见的胎记属先天性，部分后天也可以形成。蒙古斑胎常出现在宝宝的腰部、臀部及背部。生活中注意饮食习惯。
蒙古斑胎记是一种比较平坦、光滑的，一出生时就有，常见于臀部或腰部，多为淡蓝色，也可能是蓝灰色、蓝黑色，胎记看上去像是一片淤青，在黄色人种中很常见，在学龄前会逐渐消失。
蒙古斑是婴幼儿常见的一种皮肤色素沉着性皮肤病。发病率比较高，它的形成机理是胚胎时期脊神经与黑素细胞发育变异引起的，临床上不需要进行治疗，因为它会随着机体的免疫系统发育健全，逐渐消退，其余的疾病是可以进行干预治疗的。而蒙古斑通常选择观察，在成年人以后会逐渐消失，所以不用其他的激光进行治疗，这一点要注意。
蒙古斑可以采取激光的方式去除，能够达到比较好的效果。如果脸上出现了蒙古斑，有可能会影响到美观，通过激光的方式能够直接作用于蒙古斑的部位，并且还能够产生强大的光热效应，也能够将蒙古斑快速的分解和代谢，能够达到祛除的作用。在去除之后需要做好局部的护理工作，避免受到紫外线照射。
