改善生活习惯：过度熬夜可致肝脏代谢异常，引发痤疮，因此应避免熬夜，11点前入睡；改善饮食习惯：以清淡饮食为主，少吃甜食、坚果、海鲜、辛辣食物；温水洗脸：可控制面部油脂分泌；药物治疗：中医四诊合参辨证用药，口服中药治疗；外治法：如粉刺面膜、火针疗法、光动力疗法。
外用软膏能帮助治疗痤疮和粉刺，皮肤长痤疮和粉刺主要是新陈代谢紊乱或者毛孔堵塞造成的，应该要及时疏通皮肤毛孔，洗脸的时候加入适量的白醋，也可以使用香皂洗脸，具有深层去污的作用，然后再使用外用药膏涂抹治疗。
痤疮粉刺治疗方法如下：调整内分泌，保证充足睡眠，适当锻炼身体，有利于毒素排泄；在医师指导下，服用调节内分泌的药物；注意面部卫生，适度清洗，保证毛囊通畅，有利于毒素排出。
治粉刺痤疮一般可以外用药物涂抹，也可以采取激光手术的方式治疗。
治疗粉刺组长可以到医院的皮肤科进行详细的检查，如果是由于细菌感染所引起的，可以在医生的指导下外用阿达帕林凝胶或者是克林霉素软膏以及红霉素软膏涂抹能够改善症状。对于症状比较严重，可以采取激光手术的方式进行治疗，能够有效的抑制细菌繁殖，达到快速改善的效果。
平时要注意个人的卫生，注意合理的饮食。
脸上长粉刺痤疮要禁烟酒，口味较辣食物。少用化妆品。多用热水洗。一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能，可以服用维生素。平常一定要多饮水、每天补充2000ml左右多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，不要时常的熬夜，要养成早睡早起的好习惯。
对这类痤疮皮损的办法就是做果酸、水杨酸的化学换肤，同时配合粉刺的清除术，这样会起到比较快速、又有效的效果。当然，也可以外用改善角化的药物，不吃辛辣、油腻、甜食减少痘痘的发生，出现痘痘时不要挤压避免留下痕迹。