背部长了暗疮，注意在洗澡的时候，多做一些身体磨砂，可以去除背部皮肤的死皮，避免毛孔阻塞。平时在服装方面也应该选择棉质面料，而且吸汗较好的衣物，一定要避免穿不透气的尼龙质料，尽量让皮肤保持在干爽的状态，这样对解决背部痘痘会有帮助的。
背部和胸前长痘绝大多数是因为细菌感染局部毛囊之后，形成的毛囊炎。可能会伴随着轻微的瘙痒和明显的按压性疼痛。建议选择口服消炎药治疗，然后外涂一些单纯的乳膏进行治疗就可以了，然后在日常生活中，不要吃太多的辣椒和甜食。这两种性质的食物会导致皮脂腺分泌增多从而加重毛囊炎的症状，防止该种疾病出现更严重的化脓性改变。
胸前长痘痘通常可以使用药物治疗、果酸换肤等方式进行治疗
1.药物治疗：若是患者出现胸前长痘痘的症状，可在医生指导下使用多夫西地酸乳膏，甲硝唑凝胶、复方肝素钠尿囊素凝胶等药物进行治疗，可有效消解炎症反应，促进正常细胞生长，缓解临床症状。
2.果酸换肤：若是上述治疗效果不佳，患者也可考虑使用果酸的方式进行治疗。该方式可通过强酸，破坏、剥离陈旧组织，加速皮肤代谢，可以起到祛痘、控油等效果。一般治疗后，其效果可保持6-12个月。
胸前出现过多的痘痘，有可能是局部皮肤出现了慢性炎症，可以涂擦抗生素类药膏，还可以口服抗激素类的药物，用于减少皮肤油脂的分泌，平常尽量不要吃辛辣热气的食物，注意局部皮肤清洁卫生。
平时洗澡时可给予硫磺香皂外用。避免进食辛辣刺激性、油腻食物以及甜食，避免紧张焦虑，注意休息，不熬夜。传染性软疣属于病毒感染，表现为具有蜡样光泽的丘疹，中央有脐凹，多与洗澡、游泳传染有关。治疗上主要是消毒后刮除软疣小体，然后对创面进行消毒处理即可。
胸前后背长痘痘，可能是寻常座疮，可能是痤疮丙酸杆菌感染引起的，可以通过以下方法治疗：
1.不要吃甜食、油炸、油炸、辛辣、辛辣的食物，不要熬夜；
2.配合米诺环素胶囊、清热暗疮胶囊、异维酸胶囊等药物治疗；
3.外用过氧化苯甲酰凝胶，阿达帕林凝胶，克林霉素磷酸酯凝胶，克痤隐酮凝胶；
4.物理治疗，采用红蓝光照射治疗，可有效改善痘痘。