黑斑的主要原因是因为长痘痘时期用手挤压痘痘导致黑色素沉淀导致的。一个有效的方法是用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。真的是超级有效。由于维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂，所以从理论上也可以解释。还有哦，任何护扶品维生素E的浓度都不可能高过胶囊。
药物调理：建议及时去正规医院，规范化治疗；饮食调理：饮食以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻、过甜的食物。心情调理：注意劳逸结合，及时减压，保持愉快的心情；内分泌调理：女性应注意调节生理周期，避免月经周期紊乱，减少痤疮的产生，必要时可在医生指导下进行药物调经。
痤疮留斑可以采取激光的方法改善，还要做好防晒护理。
痤疮留斑可能是皮肤受到损伤或者是受到强烈的紫外线照射引起的，采取激光的方法，通过光热的享用原理，直接作用在皮肤的局部，产生极高的温度，将色素颗粒积碎，被周围的局势细胞进行吞噬，达到去除斑点的作用。
日常要养成良好的护肤习惯，室内和室外的时候需要涂抹上防晒霜。
黑斑的主要原因是因为长痘痘时期用手挤压痘痘导致黑色素沉淀导致的。一个有效的方法是用药物涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。注意饮食问题，忌辛辣，合理安排休息时间。
得了红斑痤疮大多数可以使用糖皮质激素和免疫抑制剂药物结合治疗，有利于自身的病情控制，达到良好的治疗效果。
药物大多数可以遵医嘱使用环磷酰胺和甲泼尼松，有利于缓解皮肤出现的红色斑块和瘙痒以及红肿症状，还可以防止皮肤出现严重的溃疡或是皮肤损伤，对病情可以达到良好的控制效果。
平时要穿纯棉较好的衣物，有利于降低皮肤的刺激性和摩擦性。
指导意见：考虑是色素沉着的情况,最好看皮肤科详细检查一下看看,平时也可以口服维生素C,维生素E帮助恢复的,饮食注意,建议多吃蔬菜,水果,平 时多喝水,勤洗澡,帮助恢复即可,平时避免抓挠,避免吃刺激性食物即可
