额头长了好多小痘痘，可能是痤疮。如果是突然发生，则可能是爆发性痤疮，爆发性痤疮大多数是其他因素，或系统性因素导致皮肤毛囊的皮脂腺的一种急性炎症反应。除了这种爆发性痤疮外，也可能是急性过敏性皮炎，急性过敏性皮炎多数情况下，会伴有不同程度的瘙痒，如果瘙痒的同时伴有一定的红肿，则可能是急性感染。
额头长硬痘痘和留刘海还有很大的关系。由于现在正处于青春期，新陈代谢比较快速，皮脂腺分泌旺盛，毛囊容易受到阻塞，加上刘海浓密导致额头温度比较高形成痘痘。另外额头长硬痘痘是说明压力大，脾气差，肝脏排毒工作不顺利。
青春痘是青春期油脂分泌旺盛，皮脂腺导管阻塞引起的，清淡饮食为主，忌食辛辣，刺激性强的食物，忌食油腻油炸食品，忌食高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜水果多饮水，规律作息不熬夜，如果严重可以选择药物外涂。
额头上长痘痘通常是毛囊皮脂腺分泌旺盛引起，也可能是毛囊感染导致的。
通常需要做好额头部位的卫生护理，也能在医生指导下涂抹些阿达帕林凝胶，抑制皮脂腺的分泌，抗菌消炎，改善痘痘。如果痘痘比较严重，也能到皮肤科通过红蓝光祛痘的方式治疗，能够相对快速和明显的达到祛痘效果。
祛痘期间避免吃过于油腻和辛辣的食物，也需要注意良好的生活习惯。
额头上长痘，是因为额头部位皮脂腺分布比较密集，油脂分泌较多，容易出现痘痘。需要注意局部的清洁，也可以外用抗生素软膏治疗，平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣等刺激的食物，也不要熬夜，要注意休息。
属于内分泌失调，需要去医院做一下激素六项水平检测，查明原因后，根据检查结果在医生的指导下进行针对性治疗。平平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，保持心情舒畅，避免紧张情绪。