从内分泌调起，很多时候是由于内分泌失调引起的，平时要注意个人的饮食，尽量不要吃辛辣刺激性的时候自己经常按摩一下。多吃青菜和水果，特别是富含维生素c的青菜和水果。
一般脸上分泌的油脂多主要考虑是因为平时老是吃一些刺激性的食物或者熬夜劳累，导致有些内分泌失调，同时伴有皮脂腺分泌异常。中医方面考虑可能是因为体内湿热比较重，保持毛孔通畅能使油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能使毛孔通畅。之后使用的精华素应选用分子较小。
脸部皮肤油脂多可以用热水洗脸，过热的水是可以将毛孔张开，但这是为了深层清洁，平时洗脸用温水即可，还是需要保留一些油脂的，然后用冷水扑脸，除此之外还可以配合一些保养品，爽肤水啊，精华液等。
头发油脂多脱发可能是头癣、斑秃等原因导致的，患者可以通过药物治疗、植发等方式进行治疗。
1.头癣：头癣是真菌感染头皮和头发所引起的疾病，一般会出现头皮瘙痒、脱发等情况，患者如果患上了此疾病，不仅会导致脱发，还可能会伴随出现头发油脂多的情况。患者可以按照医嘱使用萘替芬酮康唑乳膏、复方酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗。
2.斑秃：斑秃为一种突然发生的局限性斑片状脱发，患者可能因为遗传、压力过大等诱发此疾病，进而出现头发油脂多、脱发等情况，建议患者植发，植发主要运用自体毛囊组织，种植于毛发稀少的部位，患者在植发后，一般会拥有一头浓密、逼真的头发，并且在植发1-3次后，维持较长的时间。患者做一次植发，通常会支付10000元-40000元，受种植面积、具体毛囊数量、医院的等级等因素的影响，具体的价格存在一定的差异。
头皮油脂多堵塞毛囊导致脱发可以通过头发种植，使发量增多。头皮油脂属于脂溢性脱发，根本原因是体内的内分泌功能失调、头皮血液循环差，头皮毛囊堵塞而引起的一种现象。头发种植是应用显微外科手术技术取出枕部健康的毛囊组织，按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所长出的新发和原本的头发一样，可以正常地吹发、烫发及染发，恢复了个人脱发前的面貌。建议学会排除压力，不要让处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合。有规律的定期洗头，保持发跟及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐。
这种情况，要注意洗面奶的选择，化妆品也要重视成分，同时得清淡饮食。日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。建议：少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。
