脸部和皮肤干燥可能是身体缺水的症状。平时多喝水,使用维生素胶囊,并在局部使用。可以在晚上睡觉前使用保湿的面膜,在白天使用保湿面膜来养成良好的生活习惯。注意休息,不要熬夜。少吃辛辣刺激的食物。
秋冬季节皮肤干燥,可以做好补水,同时要选择保湿乳来进行调理皮肤的情况,面部皮肤可以做补水面膜来进行调理。早睡早起身体好,只有睡眠充足了,气色才会好,也有助于预防皮肤干燥。皮肤也会变得富有弹性,有光泽。平时养成良好的生活习惯,不要熬夜,注意调理好饮食习惯,多吃一些水果和蔬菜。
冬天皮肤干燥,平常可以饮食适量的动物脂肪食物,避免每天使用清洁皮肤的洗浴用品,选择滋润皮肤的洗浴品或温水冲洗,洗澡水不宜过热,保证足够睡眠,和食物营养均衡。也可室内放置加湿器等缓解室内干燥空气。
面部皮肤干燥缺水,会造成皮肤上的微小损伤,从而引发过敏性疾病,甚至是继发感染。可通过如下方式改善治疗:
1.可以外用维生素E软膏,一天两次,二甲硅油一天两次;
2.还可以外用甘油、甘草油等外用。如果脸上皮肤干燥、脱屑、斑丘疹等症状,可以服用盐酸左西替利嗪颗粒;
3.也可以外涂吡美莫司软膏;
4.注意不要在治疗期间洗澡,否则会造成脸部水分的增加,加重症状。
选择温和的洁面产品,不要使用强碱性的洁面乳,否则会使面部水分、油脂流失过多。可以每天睡前敷1片保湿面膜,涂上面霜,锁住水分,可以有效补水。白天可以选择温和的保湿乳液。每天要多喝水,体内细胞水分缺失,也会使面部皮肤干燥。