可能是饮食不节，伤及脾胃，导致脾胃湿热内蕴，火热上蒸头面。首先饮食要清淡，少吃辛辣刺激，避免熬夜作息规律。要减少辛辣刺激食物以及生冷海鲜的摄取。要进行适当的体育锻炼，出出汗排排毒。
闭口痘痘治疗需要饮食宜清淡，保持皮肤清洁，做好保湿工作。保证适量的运动。闭口痘痘的治疗主要是通过药物、饮食以及日常的护理。容易长痘痘的皮肤主要是皮肤太过油腻，容易导致毛孔堵塞。
痘痘不及时治疗或强行挤压后容易留下或深或浅的疤痕，部分可慢慢变淡甚至消褪，部分需借助各种治疗手段帮助其恢复。可以到当地三甲医院或者等级以上的医院检查，去正规医院咨询并进行果酸活肤、微晶磨削或激光治疗等，也有可能需要多种手段联合治疗，平日注意皮肤清洁及保湿，不要使用有刺激性的护肤品。
做好脸部清洁工作，若使用洗面乳，一定要检查是否有残留的洁面乳；定期去角质，可促进皮肤新陈代谢，避免角质堆积堵塞毛孔；保持充足水分，随时给皮肤补水，若油脂分泌过多会堵塞毛孔，引起粉刺；保持良好的饮食习惯，夏季以清淡为主，不吃辛辣油腻食物。
闭口痘痘的治疗主要是通过药物、饮食以及日常的护理。容易长痘痘的人主要是皮肤太过油腻，容易导致毛孔堵塞。避免进食太过油腻和上火的食物，多吃降火的蔬菜、水果，如黄瓜、苦瓜、火龙果、雪莲果、木瓜、青菜。要用温热水洗脸，暂时不要使用化妆品，可以适当的使用去螨虫和去油脂的洗面奶。注意不要用手挤压，以免产生痘印，还会引起疼痛。痘痘症状比较严重的需要口服抗生素，尽量不要长期看手机、看电脑、熬夜。
闭口粉刺一般考虑是上火便秘、内分泌失调引起的症状，可以采取中西医结合的方法调理。首先需要注意饮食，多吃胡萝卜、香蕉多喝蜂蜜水，保持大便的通畅。保持皮肤清洁卫生，不吃辛辣食物，不要挤压以免引起感染加重。