不吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，比较多的酱油会增加皮肤中黑色素含量，增加雀斑的生长几率。不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。黄瓜面膜，取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，调匀后涂面，20－30分钟后洗净，再使用祛斑的艾雪诗蜜肌霜擦涂，对去面部皮肤的色素斑点很有效。
色素斑去除的方法是进行激光治疗，也可以选择光子嫩肤的方法治疗。如果皮肤上有色素斑，多数是因为没有做好皮肤的护理工作所引发的，还有可能是因为长时间受到太阳暴晒的原因，可以进行激光治疗，能够破坏局部的色素，而且还可以达到祛斑的效果，光子嫩肤主要是利用宽光谱彩光作用于皮下的色素，还可以祛除色斑，平时还需要做好护理工作。日常在外出的时候，需要做好防晒措施，尽量避免受到太阳的暴晒。
眼球色素斑通常可以暂时观察一段时间，必要时也可以选择激光的方法去除。如果眼球有色素斑，可能是由于经常受到紫外线以及灰尘的刺激所引发的，如果没有出现不适的症状，通常不需要进行特殊治疗，如果出现了其他不适，可以选择激光的方法治疗。平时还要保证充足的睡眠，另外也要避免受到紫外线的照射。
脸颊黑色素斑点可以到医院通过彩光祛斑能够有效去除。皮肤里有黑色素斑点通常是皮肤长期在紫外线的照射下导致，可以使用彩光祛斑术去除，彩光祛斑手术通常是采用强脉冲光，照射在皮肤表层，同时能够有效穿透皮肤表层，到达皮肤深层，有效分解黑色素，达到去除黑色素斑的治疗效果。手术后注意休息和局部创伤口的护理。
想要去除脸上的色素斑一般可以采取果酸换肤的方法进行治疗，也可以通过激光手术的方法将色素斑去掉。果酸换肤通常是利用植物酸将皮肤表层的角质层去除，还可以刺激皮肤当中的胶原蛋白再生，加速皮肤的新陈代谢，以达到淡化面部色素斑的效果，并且若是面部的色素斑不太严重，经过治疗以后还可能会将面部的色素斑完全去除。经过果酸换肤治疗以后，要保持面部皮肤的水分充足，并要做好皮肤的防晒。
去除黑色素斑可以外用药物涂抹，同时也可以采取激光手术的方式来去除。如果想要去除脸上的黑色素斑，可以外用芦荟胶或者是维生素E软膏进行缓解，在一定程度上能够起到淡化的作用，但如果半年的颜色比较重，可能起不到彻底治疗的效果。必要时可以到正规的美容机构选择激光手术的方式进行治疗，效果是比较好的，能够彻底的得到改善。平时要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，在外出的时候要做好防晒工作，避免影响到治疗的效果。