痘痘属于内病外显的内科疾病，虽然表现在皮肤上，但病本在身体内部，病人是由于环境，饮食等诸多因素造成机体免疫力下降。中医透发可以很好的把体内的毒素排出来，使脏腑功能恢复正常，可以消除痘痘。
当痘痘变得红肿的时候，除了可能是外界的细菌感染，还有可能是因为身体上火了。这个时候就需要吃一些可以帮助身体去除火气的食物，绿豆就很不错，绿豆它可以帮助我们消除身体的火气，还可以帮助身体排毒，是一种很不错的食物选择。
脸上的红色痘痘一般需要通过红蓝光照射消除，或者是用果酸换肤消除。红蓝光在照射的时候可以通过光热能量对皮肤产生刺激，蓝光能有效的杀死皮肤内的丙酸杆菌，预防痘痘生长期间出现炎症反应，红光能起到预防痘印生成的效果。果酸换肤治疗时可以增加皮肤代谢速度，帮助排出毛孔内的油脂和污垢，从而达到祛痘作用。平时还要改善饮食习惯，尽量不要吃辛辣的食物，还要避免吃太过油腻的食物，而且要注意皮肤卫生。
通常情况下，头皮痘痘的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1.使用药物：头皮有痘痘的患者可以按照医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物治疗。2.
2.日常护理：头皮有痘痘的患者应勤洗头，多喝温水，作息规律，可以吃一些清热解毒的食物，比如黄瓜、丝瓜、苦瓜等，以促进身体的恢复。
当皮肤上长痘痘以后，需要注意保持局部的皮肤清洁卫生，根据皮肤痘痘的严重程度，在医师的指导下选择使用外用药物来局部皮肤涂沫治疗，或者配合内服药物来全身治疗。
要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。尽量不要使用外用药，90%都含有激素，副作用太大。注意不能吃辣椒、海鲜、鸡蛋、牛奶，不能喝酒。不要到花草、粉尘多的地方去。