多吃养阴润燥食品，如梨子、香蕉、参须等，每天保湿润肤，尤其是洗澡后，不要用肥皂沐浴露等洗澡，秋冬不要洗澡太勤。要杀菌，止痒以及消炎，可以外用药物治疗搭配口服用药。
脂溢性皮炎是一种发生于皮脂溢出部位的慢性皮肤病，病人要保持生活规律，保证睡眠充足，限制多脂多糖的饮食，不要喝酒，不要吃辛辣的食物。病人在洗脸洗头时，不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。
治疗脂溢性皮炎是一个缓慢的过程，如果严重再用激素药，不严重就用一些药效比较温和的，慢慢调理。平时要吃一些蔬菜和水果，少吃点脂肪含量较高的肉类，少吃或者是不吃太过刺激性的食物，尤其是辛辣食物，也要避免喝酒和多糖饮料，喝点茶，吃的清淡些。
溢脂性皮炎需要综合治疗，比如外用药物治疗，以及内用药物治疗。治疗包括生活规律，睡眠充足，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。
疾病在临床上一般是通过药物来治疗。可以涂抹药物。需要治疗半个月左右的时间如果说症状比较严重的话，还需要采取激光来治疗或者是免疫治疗。其次是可以多吃新鲜水果和蔬菜，多吃鱼类，豆类，蛋类，瘦肉的。
一般采用生活、饮食、精神调理及药物治疗。成人脂溢性皮炎则常为慢性复发性过程，通常需要长期反复医治。需要调节饮食，多吃水果、蔬菜、富含多种纤维素、清淡的食物，忌饮酒和辛辣刺激性食物，如烟洒、辣椒、咖啡、浓茶，少吃油腻甜食。