由于汗斑夏发冬隐，因此在夏季到来之前就应进行预防治疗；另外要防止过度出汗；常冲凉、勤换衣服；进行日光浴也有一定效果；被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。可以去医院皮肤科就诊，医生安排你用药。
宝宝的汗斑又叫花斑癣，可以采取以下几种治疗方式：
一、日常生活中要保持良好的个人卫生习惯，尽量减少出汗，如果出汗要换衣服，要勤洗澡、换内衣，要穿透气性好、透气性好、透气性好的纯棉内衣，要经常在阳光下晒太阳，并进行消毒。
二、如果汗斑严重，可以选择抗真菌的外用制剂，在医生的指导下进行。日常使用的药物有二硫化硒洗剂、联苯苄唑溶液、硝酸咪康唑软膏等。
小孩子长汗斑和脾虚肠胃的不和有关系的，应该注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性，调养生活的习惯，可以适当的吃一些蔬菜水果，大便通畅会好一些，适当的补充维生素等药物，注意养成好的习惯，积极体检一下，看看肝肾功能。
汗斑，这个属于花斑糠疹，又称花斑癣，属于真菌马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。治疗上局部的地方注意卫生，洗干净，然后就是可以给与洗剂外用，必要时可以配合口服的抗真菌药物控制治疗，尽一切可能的避免内衣服等混合使用利于改善。
后背出汗斑可以到当地的正规医院开一些相关的药膏进行相关治疗，平时要注意好，不要做剧烈运动，避免流汗，饮食上要以清淡的食物为主，忌食辛辣刺激性的食物，在平时也应该忌烟酒。