真菌毛囊炎可以吃丝瓜，丝瓜具有凉血解毒的作用，绿豆具有清热解毒的作用，芹菜含有丰富的维生素，同时具有清热凉血的作用，能够促进疾病恢复。不可以吃干姜本身就是性温助热的，会易使热毒壅于肌肤，极易复发的。
主要是一个毛囊炎的相关饮食问题，毛囊炎主要是由于没有注意清洁卫生导致的一个局部皮肤细菌感染，和饮食是没有什么关系的。所以说什么食物都是可以吃的，但是如果对病情来说，建议还是需要注意清淡饮食，这样会促进病情的好转。
毛囊炎这种疾病的话，需要在日常膳食中注意选择食物，需要做到的就是不偏食不挑食，还需要注意的就是主食中粗细的搭配，保持可以从一天的食物中完全可以得充足的维生素，需要多吃的食物就是芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等食物，当然还需要多吃的食物就是多吃富含黏蛋白的骨胶质多的食物，这就需要大家多吃的就是牛骨汤、排骨汤等食物。
患有毛囊炎，建议吃清淡饮食。不建议吃辛辣、过油、过甜等刺激食物。忌食辛辣，多脂多糖饮食，避免挤压，注意局部卫生。在医生指导下进行治疗。注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，蔬菜一般可以吃白菜，西红柿，黄瓜，豆芽等蔬菜。
要注意禁忌酒类及酸、辣等刺激性食物，如啤酒、白酒、火锅、干锅、酸菜鱼、柠檬等，此类食物都会刺激皮肤组织，延缓毛囊炎的治疗过程，使治疗过程中反复发作。其次毛囊炎治疗后反复发作者平时应多吃新鲜的蔬菜、水果，增加维生素的补充，如白菜、西红柿、萝卜、苹果、梨、葡萄、香蕉等，这些食物都可以补充皮肤所需的营养物质，从而有益于毛囊炎疾病的治疗。
