这属于极为正常的现象。在夏天长痘痘主要是因为皮肤的油脂分泌的过于旺盛，从而堵塞了毛孔，引发长痘的现象。建议放松心情，保持良好的心态，不要吃辛辣，有刺激的食品。适当的用药。
用海盐(未经精制和漂白的)和一滴婴儿油，轻擦患处后洗脸，有消炎作用。吃大蒜和洋葱及高纤维食物可加速血液循环。这些都是可消减痘痘的补给品。放一些盐在自己的洁面乳内，当作磨砂膏隔天作螺旋式按摩，会改善痘痘脸。痘痘去除后的保养工程，因为痘疤是最脆弱、最容易让黑色素沉淀的地方。
生活小妙招去痘痘红点是可以自然消退的，一般三个月到半年有些人可能比较难消，可以做光子嫩肤，皮肤出油多嘛，很难通过外用药来消除，痘痘是痤疮与皮脂腺分泌旺盛有关注意生活习惯减少甜的辣的油腻的饮食作息规律不熬夜做好局部的清洁不涂粉质等堵塞毛孔的化妆品。
点阵激光治疗可以去除痘痘，平时生活中也可以使用淡化痘印的护肤品进行改善。激光可以穿透痘痘丙酸杆菌所在的皮肤深度，光热能面向痤疮丙酸杆菌，起效快，同时刺激内源性淋巴大量增殖，迅速杀灭皮肤内痤疮丙酸杆菌，正常皮肤组织不受损伤，不留疤痕。同时也可口服清热暗疮胶囊和复方珍珠暗疮片等，或者涂抹克林霉素磷酸酯凝胶和过氧化苯甲酰凝胶，以及阿达帕林凝胶等外用药物。此外红蓝光治疗效果也比较不错。求美者建议到正规的医美机构就诊，根据情况选择合适的治疗方式。 另外，饮食上请避免以清淡为中心的辛辣刺激的食物。
对于粉刺青春痘一般会影响美观，可以通过饮食调理，可以减轻痘痘的发生。多吃维生素a的食物，促进上皮细胞增生，消除粉刺，调节皮肤汗腺，比如金针菇，胡萝卜等。多吃清热解毒类的食物，同时要保持局部清洁卫生，避免感染发生，养成良好的饮食习惯。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
祛痘痘的方法是进行激光治疗，并且还可以通过果酸换肤的方法进行治疗。如果脸上有长痘痘的情况，通常是由于皮肤过于油腻所引发的，还有可能是内分泌失调所引起的，可能会影响到个人的形象以及美观，可以通过激光的方法进行治疗，能够抑制皮脂腺分泌，而且还可以达到祛除痘痘的效果，另外也可以采取或者穿和服的方法进行治疗，通常可以促使老化角质层脱落，而且还可以加快皮肤新陈代谢，从而可以改善痤疮皮肤。平时还要特别注意皮肤的卫生清洁，并且在饮食上最好不要吃一些油腻的食物，以免影响到恢复。