冬天皮肤干燥，平常可以饮食适量的动物脂肪食物，避免每天使用清洁皮肤的洗浴用品，选择滋润皮肤的洗浴品或温水冲洗，洗澡水不宜过热，保证足够睡眠，和食物营养均衡。也可室内放置加湿器等缓解室内干燥空气。
脸部和皮肤干燥可能是身体缺水的症状。平时多喝水，使用维生素胶囊，并在局部使用。可以在晚上睡觉前使用保湿的面膜，在白天使用保湿面膜来养成良好的生活习惯。注意休息，不要熬夜。少吃辛辣刺激的食物。
秋冬季节皮肤干燥，可以做好补水，同时要选择保湿乳来进行调理皮肤的情况，面部皮肤可以做补水面膜来进行调理。早睡早起身体好，只有睡眠充足了，气色才会好，也有助于预防皮肤干燥。皮肤也会变得富有弹性，有光泽。平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，注意调理好饮食习惯，多吃一些水果和蔬菜。
通常情况下，冬季皮肤干燥痒，可以注意以下几个方面：
1.尽量避免搔抓，避免吃刺激性的食物，可以适当添加新鲜水果蔬菜，能有利于皮肤代谢速度加快；
3.在每次洗澡后可以使用有补水保湿功效纯植物材质护肤品，还要穿着棉质衣物，不对皮肤造成刺激。室温保持一定温度和湿度，贴身的衣服穿纯棉材质的，减少对皮肤的刺激。
一般情况下，冬天皮肤干燥痒可能是由于由于天气干燥，皮肤水合程度降低造成的，具体内容如下：
因为天气比较干燥，导致肌肤水分含量下降，所以可以在局部使用润肤膏。在洗澡后可以使用保湿乳液来预防皮肤干枯龟裂引起的瘙痒。在日常生活中尽量避免食用辛辣刺激的食品，以免引起体内的津液受损，从而加剧干燥。可以多喝一些新鲜的果蔬，比如冰糖、银耳、雪梨、大枣等。在日常生活中要避免被风吹伤。
如果面部皮肤相对干燥，可能主要是由于个人身体原因，也可能是面膜的副作用。使用一些保湿类型的面膜。同时，你应该避免吹到脸上的皮肤。患者可以用甘油或尿素霜来保湿。你应该多吃蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣的食物。