祛除痘痘是内调外养会比较好，正规的三甲医院皮肤科，在有经验的医生的指导下，服用一些排毒养颜类的胶囊，然后配合涂抹一些调理性的乳膏进行治疗，治疗的周期相对较长，每天要保证足够的睡眠时间，不要使身体的激素失去平衡，在饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，要多吃些清淡的食物。
痤疮是由于内分泌失调引起皮下结节的症状，主要考虑是因为毛孔堵塞以后导致的，也不排除内分泌失调的可能性。是要到医院看一下，平时也可以适当服用一些清热祛痘的药物，具体用药请遵医嘱。同时也可以适当清洗脸部。辛辣刺激食物不要吃。
让面部过剩的分泌物得到一定的分配，一定要生活规律，不熬夜、不贪食、不睡懒觉，多锻炼等。养成规律的生物钟习惯，面部皮下细胞得到合理的支配，就不容易堆积形成暗疮。面部要保持清洁，要有选择地选用洗面乳或洗面皂。
可能主要吃太多的热菜和辛辣的食物，并导致脸上的痤疮。如果很严重，可能会使脸毁容。平时，不要吃辛辣的食物，不要熬夜，多吃蔬菜和水果，吃牛清热解毒的药物，喝一些菊花浸泡水，不要用手挤压局部痤疮。为了避免破损和留下麻点，也可以用温水洗脸和涂抹消炎软膏。
长痘痘可能是和熬夜或是生活不规律都有一定关系的。出现面部长痘的症状时，一定要注意好面部的卫生，饮食上需要注意，减少吃一些辛辣刺激的食物，建议看中医皮肤科内调，外用中药面膜敷脸，白冻粉剌等皮疹可用火针治疗，快速祛除。
痘痘一般指痤疮，脸上长了好多痤疮，患者可以到皮肤性病科就诊，明确病因，再通过光子祛痘、药物治疗等方式治疗。
1.光子祛痘：此方法是采用特殊的光技术，使血管内皮细胞发生光凝固并破坏血管壁，阻断细菌的营养供给，进而导致细菌死亡。一般需要1000-4000元，5-7天可见效，效果可维持12个月以上。
2.药物治疗：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，病情较轻时主要采用局部外用膏剂或洗剂进行治疗，病情较重时需要联合口服药物治疗，常用的药物有维A酸乳膏、夫西地酸乳膏、异维A酸胶囊等。
