对于面油的人，建议多睡一会儿。睡眠对病人皮肤的重要性是不言而喻的。睡美人比面膜更有效。病人在饮食上，不要吃辛辣、刺激性食物，也不要抽烟喝酒。建议病人适当减压，远离手机和电脑，到户外呼吸新鲜空气。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
额头部位反复出油，主要是因为毛囊内部皮脂腺大量分泌油脂之后，导致的此种情况，绝大多部分都是因为自身皮肤比较干以后，皮脂腺通过自身免疫调节分泌油脂来保证皮肤不那么干燥。
头皮出油严重，大部分是由皮脂腺分泌异常引起的。与最近过度劳累或不规律的生活日程有关。还有是因为辛辣油腻的食物。你也可以去医院看看。有些控油乳液可以外用治疗。请按照检查后的解决方案服用特定的药物。平时，你也可以适当吃些山楂片。
头发出油臭可能是因为没有及时清洗的原因引起的一个现象，所以要多进行清洗，可以适当的用一些洗发露，这样可以比较好的清洗，头皮的一些油脂也就不太容易出现发臭发油的一些迹象。另外还可能是脂溢性皮炎、头癣、脓疱疮等引起的头部细菌、真菌、感染、繁殖引起的发酵气味，一般皮肤不清洁、搔抓或肌体抵抗力降低时均可诱发，需要使用药物洗发剂治疗。平时注意生活作息规律，不要熬夜。
