头上掉头皮平常洗头不要过于频繁，一周3到4次就可以，同时平常尽量不要喝酒，不要吃辛辣的食物。平常可以多点按摩头皮，多吃蔬菜水果，不要吃动物油脂。在治疗期间需要忌烟酒，忌食辛辣刺激性食物。
出现头上很多头皮屑的情况时，患者可以通过药物治疗、生活护理、饮食调理等方式进行处理。具体分析如下：
1.药物治疗：患者可以在医生指导下使用去屑、抑菌的药物来缓解症状，常用药物有酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。
2.生活护理：患者平时注意不要过于频繁地洗头，也不要用热水或者碱性强的洗发水，以免刺激头皮，形成更多的头皮屑。
3.饮食调理：患者的日常饮食应该以清淡、易消化为宜，避免吃油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重头皮油脂分泌，使头上的头皮屑更多。
一般情况下，头上头皮屑特别多可以通过药物治疗、生活管理等方式加以改善。具体内容如下：
1.药物治疗：头上头皮屑特别多可能与真菌感染有关，患者可以在医生的指导下使用灰黄霉素片、盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
2.生活管理：头上头皮屑特别多可能与内分泌失调有关，患者需加强生活管理，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，合理调节不良情绪，保持心态平和。
一般情况下，头上有白头皮癣，患者可以通过使用药物、日常护理等方式缓解相关症状。具体内容如下：
1.使用药物：头上有白头皮癣，患者可以及时就医，在医生指导下使用伊曲康唑注射液、氟康唑片、复方克霉唑乳膏等药物进行治疗。
2.日常护理：患者还要注意头部的清洁卫生，勤清洗头部，洗完头后，还要注意及时吹干头皮和头发。
当伤到了头皮之后应该及时做消毒处理，以免伤口发炎。在饮食上应该多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，以促进伤口的恢复，平时尽量保持心情舒畅，精神愉快。不必过于担心，只要毛没有受到损伤的话，是不会影响头发生长的。
头皮特痒而且掉头发很厉害、头上有小疙瘩可以通过药物治疗、生活护理等方式改善。
1.药物治疗：头皮特痒而且掉头发很厉害、头上有小疙瘩可能是头癣造成的，会对毛囊结构造成破坏，出现脱发、皮屑、小疙瘩等症状。患者可以在医生的指导下使用伊曲康唑胶囊、灰黄霉素片、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。
2.手术治疗：如果患者病情比较严重，脱发严重时可以前往毛发移植术、带蒂皮瓣修复术、头皮缩减术等方法进行治疗，能够改善病情。
