选择合适的洗面奶，一般磨砂的比较好，但要洗干净，注意饮食及睡眠。维A药膏维E（天然），晚上睡觉前涂抹维A，谨记不能白天涂抹不然伤皮肤，用量要少，不吃油大东西，刺激食物，早睡早起，不长时间对电脑。
粉刺一般可以通过药物治疗以及激光术的治疗进行改善，使皮肤能够恢复到自然的状态。
粉刺是毛囊皮质的一种慢性皮肤炎症，好发病于面部，额头部位以及鼻颊沟部位，多数可以采用维a酸类乳膏进行涂抹，使症状能够得到缓解。如果症状比较严重，可以利用到激光的光化学原理，清除底层的炎症，使皮肤恢复细腻。
平时要注意清淡饮食，避免经常性的熬夜。
这种脸上的粉刺反反复复可能是因为自身雄激素水平相对比较高，皮脂分泌功能旺盛。皮脂腺毛囊导管开口角化异常，皮脂分泌排出的通道堵塞，分泌的皮脂和脱落的角质团块混合在一起，堵在里面，形成粉刺。自己本身没有经常注意清洁，或者长时间熬夜劳累以后引起的，也不排除本身有些螨虫感染，具体也可以做一下详细的检查。中医方面可以适当服用一些清热去痘的药物，也可以做一下火针治疗。
粉刺痘痘可以通过口服药物治疗，也可以通过激光疗法治疗。
一般粉刺痘痘是由于皮肤内油脂分泌过多，堵塞毛孔形成的，一般可以通过口服米诺环素等抗生素药物治疗，也可以同时用生理盐水擦拭粉刺痘痘，进行消炎杀菌治疗，有利于痘痘和粉刺的消退，如果药物治疗不明显的话，还可以通过激光疗法治疗。
治疗期间要做好护理工作。
脸上反复长痘长粉刺，在平常的时候注意养成良好的，日常生活和作息习惯，不要吸烟饮酒，不要进食过于油腻的食物和口味较辣刺激食物，早晚使用硫磺香皂彻底清洁面部。多吃一些新鲜蔬菜水果。
面部出现痘痘的主要原因是由于所用的化妆品比较油腻，如果长期使用较厚、粉质的化妆品，容易堵塞毛孔，影响皮肤的分泌，从而产生痘痘。可通过如下方式来改善：
1.如果出现反复的痘痘，建议去医院做检查，检查是否有多囊卵巢综合征。
2.日常生活中要避免辛辣刺激性的饮食，避免过度的饮食，避免过度的熬夜和酗酒。
3.患者平时应使用高安全性的品牌化妆品，避免使用含有激素和重金属的化妆品。