每天使用的乳液就能提供肌肤足够的保湿，让肌肤可以达到水油平衡的状态.这样就可以很好预防痘痘了，而且还可以去看看中医，长痘痘也是和内分泌有一定的关系的，大面积的痤疮，尽量不用化妆品，化妆品只是表面的压制，不起治疗作用，专门治疗痘痘的化妆品，包括一些皮肤外用药，多含有激素，初用时痘痘可能会减轻或消退，因为激素可抑制皮脂腺增生，使其分泌更加旺盛。
脸上出现长痘痘，主要考虑是因为最近内分泌失调以后导致的，也有少数可能是因为脸部没有注意清洁干净，具体需要到医院专科检查一下，平时的时候养成良好的生活和饮食习惯，饮食方面要以清淡为主，不要过于辛辣刺激。
脸上长痘长时间不消通常可以采取激光的方式治疗，能够达到比较好的效果。脸上出现了长痘的现象，有可能会影响到美观，还会使人看上去不太漂亮，通过激光的方式能够直接作用于痘痘的部位，并且能够瞬间产生强大的光热效应，还能够将痘痘快速的分解和代谢，也能够达到去除的目的。
主要是内分泌失调导致，情志，环境，饮食，血热有关系，治疗应该清热解毒凉血可以服用一，饮食以清淡为主，忌辛辣油腻食物，多运动锻炼。痤疮的种类很多，治疗方案也是不一样的。建议用泡沫型的洗面奶。
脸上长痘痘建议：
1.到正规的门诊就诊。
2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。
3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。
脸上长痘一直不好可以通过药物的方法进行治疗，严重者也可以进行刷酸。药物治疗可以外用红霉素软膏或者是克林霉素软膏，能够促进痘痘消退，需要坚持使用才能够有效果。刷酸治疗通常可以使用水杨酸或者是果酸，能够杀灭细菌或者是去除皮肤老化的角质层，主要是针对病情比较严重的患者。