凹陷疤痕通常需要半年到一年左右抚平，具体时间并不能完全固定。
凹陷疤痕修复的方法比较多，如果凹陷疤痕比较轻微，利用激光的光热效应，粉碎色素颗粒，并且刺激新的皮肤再生，产生的创伤比较小，恢复比较快，可能需要半年左右。但若疤痕凹陷比较严重，选择自体脂肪填充的方式，将自身多余脂肪进行抽出，并且进行加工处理，然后注入到凹陷疤痕部位，随着脂肪存活，能够使凹陷疤痕抚平，通常需要一年左右。
平时也要注意饮食清淡，尽量避免辛辣饮食。
通常来说，疤痕之所以会凹下去，是因为皮肤受到破坏之后无法完全修复引起的。具体分析如下：
疤痕通常是局部皮肤外伤、手术创口、皮肤疾病等因素导致皮肤受损，而自体无法完全修复的结果。常见的疤痕类型有凹陷疤痕和凸出疤痕。而疤痕之所以会凹下去，通常是皮肤真皮纤维断裂，导致局部皮肤出现一定凹陷，而自体纤维组织修复，无法使其完全恢复正常状态的结果。
如果患者出现凹陷疤痕的情况，可以前往正规医疗机构通过激光祛疤的方式刺激皮肤胶原蛋白再生，进而改善该情况。
治疗凹陷疤痕可以擦些茶树油和促进修复的化妆品，修复效果和难度与凹陷程度有关。因为皮肤受伤时已经缺失了部分组织，成年人恢复能力没有那么强，没有完全长全就留下了凹陷。
剖宫产疤痕是手术后伤口上留下的痕迹，一般呈白色或灰白色，光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面，疤痕处有新生的神经末梢，但其是杂乱无章的。
儿童脸上出现疤痕这种是很常见的，因为儿童的再生力比较强的缘故，所以是不需要治疗的，使用一些方法让其加快恢复就好了。按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5—10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
疤痕可以通过外用药物治疗的方式改善，也可以选择冷冻治疗或者是手术切除。
1、外用药物：外用药物通常可以在局部涂抹祛疤膏以及生长抑制凝胶，一般是针对新生的疤痕，可以起到修复的作用。
2、冷冻治疗：冷冻治疗通常是利用0℃以下的低温，冷冻破坏疤痕组织，从而达到治疗的作用，价格在1000元到2000元。
3、手术切除：疤痕也可以通过手术切除的方法进行治疗，可以直接将皮肤表面不规则的部分切除，然后重新进行缝合，价格通常在2000元到3000元。