尽量不要吃辣，出现皮肤色素脱失的现象有可能是患了白癜风，危害很大，需积极进行治疗。在进行疾病治疗同时，还要做好日常的护理工作，加强身体锻炼。提高自身的身体素质，提高免疫力，对白癜风预防和治疗都有利。
皮肤色素脱失是能吃瓜子的。皮肤色素脱失患者由于缺少某些微量金属元素，从而影响了黑色素的合成代谢，产生病变，因此，应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，有利于皮肤色素脱失的恢复。
是可以吃地瓜这些的，日常饮食禁忌维生素含量高的食物的蔬菜水果，多吃海产品比如海带，牡蛎等，同时禁忌烟酒，坚持治疗，愈后巩固一段时期有助于防止复发。进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。
色素脱失可以吃鸡肉的，色素脱失是一种常见多发的色素性皮肤病，该病以局部或泛发性色素脱失，形成白斑为特征。其是一种获得性、局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病。易诊断而治疗难。目前病因不清楚，可能与免疫、黑色素细胞缺失、环境、遗传等因素有关。
色素脱失是可以吃瓜子的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃等对病情有好处。平时不要熬夜，注意休息。
