尽量不要吃辣，出现皮肤色素脱失的现象有可能是患了白癜风，危害很大，需积极进行治疗。在进行疾病治疗同时，还要做好日常的护理工作，加强身体锻炼。提高自身的身体素质，提高免疫力，对白癜风预防和治疗都有利。
是可以吃地瓜这些的，日常饮食禁忌维生素含量高的食物的蔬菜水果，多吃海产品比如海带，牡蛎等，同时禁忌烟酒，坚持治疗，愈后巩固一段时期有助于防止复发。进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。
多吃一些黑色素丰富的食物，黑芝麻，黑豆。还是要配合药物的治疗，是会引起白癜风疾病的病者需要首先到医院做相关的检查，确认是否病有白癜风疾病，如果不是白癜风，可以通过饮食调理或者是来进行有针对性的治疗。
色素脱失可以吃鸡肉的，色素脱失是一种常见多发的色素性皮肤病，该病以局部或泛发性色素脱失，形成白斑为特征。其是一种获得性、局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病。易诊断而治疗难。目前病因不清楚，可能与免疫、黑色素细胞缺失、环境、遗传等因素有关。
皮肤色素脱失应吃些含高蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等，同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等，多吃黑豆黑芝麻，黑米黑木耳，不要吃维生素含量高的蔬菜和水果。