皮肤保养的窍门，从饮食上要清淡，多吃水果蔬菜，注意皮肤的保湿，做好防晒，睡眠要好，保持良好的心情。用化妆品要选择适合自己肤质的。可以做果蔬面膜，保持好的心情，会有好的皮肤。
通常情况下，可以通过激光和手术治疗去除腋臭。
1.激光：是一种比较常用的除腋臭方法，利用激光选择性光热作用，直接作用于大汗腺部位，破坏皮下汗腺组织，同时还可以降低排汗功能，从而达到除腋臭的效果，没有切口，恢复的时间比较短。
2.手术：如果腋臭较严重，可以在专业医生的帮助下进行手术治疗，在腋下做切口，将大汗腺组织去除，从而达到除腋臭的目的，治疗较彻底。
皮肤保养小窍门是首先清洁皮肤是皮肤保养至关重要的一步，经常清洗不但可以把皮肤表面的污垢、皮肤排泄物及微生物等冲洗干净，而且还可以促进皮肤新陈代谢，增进皮肤健康。其次避免强烈日光照射，外出时应撑伞和涂防晒霜，防止出现光老化，使皮肤松弛、粗糙及色斑的产生等。
美白皮肤可以用淘米水洗脸。每天淘米的时候，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而且细腻面部不会再过分的光亮，注，也可以用牛奶涂脸。将食用完的牛奶奶瓶或者奶袋中滴入几滴清水摇匀之后倒入手掌上，涂抹到脸上涂到5-6分钟，再用清水洗干净，坚持使用脸部便会日渐的白嫩，洗澡之后使用牛奶擦脸会效果更佳。
宝宝把痰咳出来小窍门通常有多喝水、拍背等。
如果宝宝无法或难以把痰咳出，家长通常要让孩子多喝水，也可以多给孩子拍背，刺激他的咳嗽反射，让痰液排出。在拍背时，通常需要病儿侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲呈半环状，即半拳握，轻拍孩子的背部，两侧交替进行，拍击力度不要过大。如果情况比较严重，最好是去医院，要用雾化的方法来稀释痰液，这样才能得到及时的控制。
让厚唇变薄保守的方法是平时多抿嘴唇，或选择合适的口红，从视觉上让嘴唇变薄。要想让厚唇到达永久变薄的效果，建议考虑通过厚唇变薄术来实现，短时间内就能达到让厚唇永久变薄的效果。手术创伤比较小、术后恢复的比较快。
