肩膀上长痘痘和上火维生素缺乏有关系。可能是毛囊炎症。可以用碘伏消毒，多喝水，促进代谢。注意别吃辛辣刺激性食物。也可以口服消炎药。恢复的比较快。考虑是身体饮食，辛辣刺激性食物，熬夜，体内激素分泌紊乱，造成的毛囊感染表现，日常生活，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，做好皮肤的卫生清洁护理。
一般情况下，背上长痘痘可能是以下三种原因：
1.穿着厚重的衣物、久出汗、阳光曝露、后背被汗水浸透、潮湿闷热的情况下，背上可能会出现痘痘。
2.比如经常熬夜，工作紧张，或者是食用辛辣、油腻、刺激的食物，造成内分泌紊乱，导致皮肤油脂分泌过多，进而导致背部出现痘痘。
3.平时不注重个人卫生，导致自身抵抗力降低，或是被细菌感染导致背上长痘痘。
肩膀上长痘痘一般是清洁没有到位，衣服没有洗干净，或者是洗澡的时候没有注意清洁。或者是因为肩膀的油脂分泌过多。应在晚上洗澡的时候加重对肩膀部位的清洗，尽量使用香皂不要使用沐浴露，香皂去油能力会好一点。
背上长痘痘可能是不注重个人卫生、饮食不当、压力比较大等原因。
1、不注重个人卫生：如果经常不注重个人卫生，导致毛孔堵塞，有可能会造成背上长痘痘。
2、饮食不当：经常吃一些辛辣刺激性的食物，或者是经常吃一些生冷的食物以及油腻的食物，都有可能会造成被上长痘痘。
3、压力比较大：如果经常压力比较大，有可能会造成内分泌失调的情况，导致垃圾毒素不能够及时的排出，也会导致背上长痘痘。
背上长痘痘可以选择红蓝光照射的方式治疗，利用红光以及蓝光交替照射的方式，能够促使痘痘的消散，在不损伤周围皮肤的情况下，达到祛痘的目的。
后背肩膀长痘痘一般是由于饮食不当的原因，可以通过激光的方式去除。如果食用过多辛辣或者油腻的食物，有可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而造成毛孔堵塞，因此就有可能会出现长痘痘的情况。而通过激光的方式，能够抑制皮脂腺分泌，并且可以增加毛孔的通透性，从而可以有效去除痘痘。
后背上长痘痘可能是由于毛孔油脂分泌旺盛造成了堵塞所引起的，后背没有充分的清洁，经过长期的积压，导致了痘痘的形成，在平时，注意经常洗澡，经常的洗后背，勤换衣服，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣带有刺激性的食物。