后背长痘痘通常需要注意保持合理的饮食，以及加强皮肤护理。在饮食上要以清淡为主，不要吃一些辛辣刺激性的食物，还要注意保持皮肤清洁卫生，尽量穿一些纯棉宽松的衣服，能够起到调理的作用。如果病情比较严重者，可以通过刷酸的方法治疗，可以杀灭皮肤上的细菌，效果是比较好的。
胸部、背部长痘痘，是因为毛囊炎引起的，毛囊炎的病因主要有以下几点：
1、激素水平；
2、皮脂腺的分泌会更多；
3、真菌、细菌等原因导致的皮肤问题。
治疗时要避免吃辛辣、辛辣、辛辣、过油、过甜的食物，还要注意局部的卫生。可以在局部外涂红霉素、复方多粘菌素B、夫西地酸、红霉素、复方多粘菌素B，如果是大的脓泡、囊肿型，可以用碘伏消毒，必要时可以去医院打火针。痘痘破裂后尽量不要挤压，以免造成局部感染。
一般情况下，后背上长痘痘可能是由皮肤清洁不当、马拉色菌性毛囊炎等原因造成的，具体内容如下：
1.皮肤清洁不当:如果患者皮肤清洁不当,导致皮肤上的角质层太多，会阻塞毛孔，因多汗、油脂等因素,就容易出现后背上长痘痘的情况.
2.马拉色菌性毛囊炎:毛囊口的螨虫、细菌增多都可能会滋生马拉色菌,从而引起马拉色菌性毛囊炎,出现后背上长痘痘的情况。
后背上长痘痘一般是由于内分泌旺盛，或者是不注意清洁导致的，平时应该注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，还需要注意保持心情舒畅，不能有太大的压力，平时一定要注意饮食，尽量清淡，尽量不吃辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠与休息，注意清洁。
孕妇长痘痘可以通过以下方法来调理：
如果孕妇出现了长痘痘的现象，可以多食用一些坚果，黄豆，萝卜等食物，并多补充锌，起到减少皮脂分泌，促进伤口愈合的作用。同时还可以食用含有粗纤维的食物，达到促进肠胃蠕动，加快新陈代谢的效果。另外，还要注意皮肤的清洁卫生，避免使用刺激性的护肤品。
孕妇还需多吃鱼，豆类，猪肉等含有丰富维生素b的食物，可以提高睡眠质量。
一般来说，如果孕妇背部长痘最多的原因就是因为出汗较多、不经常换衣，也有因为身体内分泌变化，使背部皮脂腺大量分泌、油脂分泌过多，这都很容易引起毛囊口毛囊炎、背部长痘等现象出现，虽然这种情况通常不会对胎儿造成影响，但也需要多注意，以免发生感染的问题。
还有些人怀孕后饮食辛辣、刺激性强，常吃高糖分、高脂肪类食物，加之休息不佳、免疫力降低，还易造成背部痘痘。