痘痘主要有可能是由于热毒上火引起，要内调，可以用一些清热解毒的中药，平常可以用点金银花，菊花泡水喝，或者做一下中医的拔罐放血疗法，治疗的目的主要是消炎、去脂。具体用药谨遵医嘱。
对于粉刺青春痘一般会影响美观，可以通过饮食调理，可以减轻痘痘的发生。多吃维生素a的食物，促进上皮细胞增生，消除粉刺，调节皮肤汗腺，比如金针菇，胡萝卜等。多吃清热解毒类的食物，同时要保持局部清洁卫生，避免感染发生，养成良好的饮食习惯。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
痘痘通常是指痤疮。汗蒸可以帮助改善痤疮。
痤疮是由遗传、精神因素、饮食不当、毛囊口堵塞、痤疮丙酸杆菌繁殖等原因引起的一种皮肤病，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱等。汗蒸是一种热疗项目，是利用红外线反射原理加热使人出汗的一种疗法，不仅可以加速体内的代谢循环，还能在一定程度上帮助减肥、美容养颜等。汗蒸时可以通过局部的热量以及水汽的蒸腾作用打开毛孔，帮助毛囊排出多余的分泌物，改善毛囊堵塞的情况，还能补水保湿，因此，汗蒸是可以帮助改善痤疮的。
需要注意的是，汗蒸虽然对人体有好处，但也不能过于频繁地进行，以免引起体内津液不足。出现阴虚、燥症等疾病。
牙膏不能治疗痘痘。相反牙膏有一定的刺激性，还会增加痘痘的炎症反应，甚至后期留下色素沉着。痘痘是与内分泌水平有关的皮脂腺毛囊炎症，治疗的关键是抗感染。可以使用软膏，对严重的痘痘，比如形成了脓疱、结节、囊肿，需要配合口服药物治疗。
去痘痘要在生活中对面部皮肤加强清洁、饮食合理搭配，避免进食辣的、刺激、高糖的食物，否则会冒痘痘，增加青菜、水果的摄入，改善皮肤的营养状态，增强皮肤的抗病能力。
祛痘痘的方法是进行激光治疗，并且还可以通过果酸换肤的方法进行治疗。如果脸上有长痘痘的情况，通常是由于皮肤过于油腻所引发的，还有可能是内分泌失调所引起的，可能会影响到个人的形象以及美观，可以通过激光的方法进行治疗，能够抑制皮脂腺分泌，而且还可以达到祛除痘痘的效果，另外也可以采取或者穿和服的方法进行治疗，通常可以促使老化角质层脱落，而且还可以加快皮肤新陈代谢，从而可以改善痤疮皮肤。平时还要特别注意皮肤的卫生清洁，并且在饮食上最好不要吃一些油腻的食物，以免影响到恢复。
