女性脱发的原因有很多种，比如体内的激素水平，代谢紊乱，内分泌失调，这份心理压力，或者是由于，过度劳累，睡眠不足。可以根据病情服用药物治疗，也可以到医院中医科就诊进行辨证治疗。平时要注意放松心情，避免压力，不要熬夜。注意饮食营养，不要盲目节食减肥，防止出现病情加重。
女性经常脱发是缺铁的原因，所以调理脱发可以补充铁。如果头发干燥，发梢开裂，容易脱发，必须补充植物蛋白。碘补充也是秋季脱发的饮食调理方法。补碘能增强甲状腺分泌功能，有利于头发健美，防止脱发。补充维生素E可以抗头发老化，促进细胞分裂，促进头发生长，防止脱发，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，也是一种有利于防止脱发的饮食。
精神压力过大时，常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生徐乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发发毛生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
脂溢性脱发又称为雄激素性脱发，可能与遗传、激素失衡、油脂分泌古欧都、不良生活习惯有关。
部分雄激素性脱发患者由遗传史。如果雄激素分泌旺盛，到了青春期，有些患者会产生更多的雄激素，这些雄激素会随着血液的流动而进入毛囊，从而导致毛囊的蛋白质代谢出现紊乱，从而导致脱发。如果油性肌肤，青春期以后，油脂分泌太多，在毛囊附近沉积太多，会对毛囊造成影响，导致脱发。如果经常熬夜、酗酒、暴晒、吃辛辣的食品等，也可能会导致脱发。
女性脱发主要原因是血虚、血不养发所引起的脱发症状，平时也可以在洗发水里加一些盐，也可以起到预防脱发的作用。在饮食上，因为头发主要的成分还是氨基酸，所以如果掉头发比较严重，可以多补充蛋白质含量比较多的食物。
