坚持喝水一个月作用皮肤会得到改善。可以用百合泡水喝，对皮肤有补水的效果，大概两个月左右皮肤就会改善。平时多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，保证充足的睡眠和休息，都有助于皮肤的改善。可以擦点乳膏也是可以滋润皮肤让皮肤改变。
坚持敷补水面膜的话，会让脸部肌肤有一定的改善。所谓的水面膜，其中含胶原蛋白的、有保湿因子的、含透明质酸的等。一基本上是将其中的一些营养成分充分吸收到皮肤内，然后这个面团也会变得干巴巴的。如果个人皮肤代谢旺盛，不到15分钟可能就干了的程度的话，就可以去掉面膜。时间太长的话，反而会吸收皮肤的水分，引起细菌的繁殖。建议求美者在敷面膜之前要做好面部的清洁，同时敷完面膜后，也要用化妆棉把多余的精华擦去。
适量多喝水皮肤会变好。多喝水会促进人体的新陈代谢，使身体包括皮肤内的毒素排出体外，可以增加皮肤的含水量，增强皮肤弹性，使皮肤滋润白皙，有弹性，减少皱纹，延缓衰老。每天喝1500～2000ml的水，不仅可以使皮肤变好，还可以促进身体各器官的新陈代谢，有利于身体的健康。
用热水泡脚可以加快血液循环，放松身心，使毒素快速排除。泡脚是良好的生活习惯，长期坚持，对皮肤有好处，全身的身体机能也有一定的好处。想保养皮肤，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，不要接触电子产品，为身体补充水分。
补水面膜当中还有许多的水分，坚持使用对肌肤有很好的效果。皮肤治疗或护肤步骤，其中有皮肤正常清洁，应选择保湿、润肤的乳液进行润肤。坚持的敷一段时间的面膜时，提高皮肤的即时水合是最重要的作用，因此之后使用的精华、面霜、乳液也容易被皮肤吸收。同时具有一定的保湿和修复皮肤屏障的作用，但是注意不要太频繁的使用。建议求美者平时也要做好防晒的措施，由于紫外线可能会使肌肤变老，所以出门在外的时候要涂抹好防晒霜。
让皮肤变好需要通过做光子嫩肤的方式进行治疗，能够达到比较好的效果。光子嫩肤通常能够促进皮下胶原蛋白再生，对于改善皮肤松弛或者是皱纹等皮肤问题，能够起到比较好的效果。而且光子嫩肤还能够闭合异常扩张的毛细血管，从而改善红血丝，并且对于治疗色斑等皮肤问题也能起到比较好的作用，需要到正规的医院进行治疗。在治疗期间还要注意加强皮肤护理，可以经常使用一些紧致或者是补水的化妆品，能够保养皮肤。
