痘痘一般是指痤疮。换季会因个人体质不同，可能会长痤疮。
痤疮通常是指毛囊皮脂腺出现的慢性炎症疾病，多发于面颊、额头、下颌、唇边等部位，皮损主要有粉刺、囊肿、结节、疱疹等，常会因换季的温湿度变化，诱发出现痤疮的现象，但个人体质不同，其并非一定会出现的现象。若已经出现痤疮的症状，患者可在医生的指导下使用异维A酸软胶囊、复方多黏菌素B软膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。必要时可考虑使用果酸换肤，通过强酸去除增生组织，帮助缓解临床症状，其效果大多可持续6-12个月。
换季是不会长痘的，长痘和体内激素不平衡，内分泌失调，便秘，压力太大等都有关系。消化不好也会长痘痘，平时要多吃容易消化的食物，少吃不消化的，饭后多做运动，要保持良好的心态。
换季长痘痘一般可以做果酸换肤改善。每次到换季的时候，皮肤上长痘痘主要是因为皮肤敏感，或者内分泌失调导致的，建议选择正规的医疗机构做过酸焕肤，使用特殊的果酸可以修复皮肤敏感的情况，疏通毛孔内的油脂毒素，也可以选择做超微小气泡，利用空泵气压改善皮肤长痘的情况。
换季长痘痘，是由于体内长期湿热过剩造成的，平时从饮食和生活习惯上要特别注意，不要吃生冷硬辛辣油腻刺激性食物，不要熬夜，可以调理一下脾胃湿热，在用些外用药物，慢慢会好转。
在秋冬季节，脸上的粉刺应该对空气过敏，秋冬的空气比较干燥，容易上火。为了避免这些，可以在季节戴上口罩，外出时采取良好的保护措施，多吃蔬菜和水果，多喝水，补充更多的维生素，不要吃辛辣的荆棘。
