脚板上的硬疙瘩有可能是鸡眼或是跖疣，如果是鸡眼，可以贴一个鸡眼贴处理，跖疣会长好几个，是病毒感染引起的，通过皮肤接触传染，可以到当地的正规医院检查，及时对症处理。
出现问题需要到当地的正规医院检查一下，然后对症治疗，平时要注意穿透气的鞋子，还有注意局部卫生，鞋子袜子要勤换洗，洗完之后暴晒杀菌，还要注意休息，不要劳累。
肉疙瘩很有可能是由于感染了病毒而引起的扁平疣，有可能会出现一些瘙痒的症状，主要是可以到医院做皮肤镜检查或者做个切片活检，明确诊断。也可以通过激光的方式来消除。日常生活中饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
风疙瘩，通常指风团，一般常见于荨麻疹等，过敏性的皮肤病。又称为风疹块，是由于皮肤粘膜小血管扩张，以及通透性增加而引起的一过性局限性水肿反应。发病原因，常和食物，药物，血清制品，物理化学因素，动植物因素，花粉等有关。治疗可以对症使用，抗组胺类的药物，如氯雷他定片，苯海拉明，赛庚啶药物对症治疗。并可以配合，中药荨麻疹丸，防风通圣丸或玉屏风散，等药物一起治疗，效果会比较好，同时要去除诱发因素。
可能是皮脂腺堵塞引起的，皮脂腺囊肿应该及时到医院皮肤科进行检查，引起发生的原因，然后做针对性的治疗，不要总是用手去触摸，在生活中尽量避免吃辛辣刺激性的食物，以及牛羊肉等发性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持皮肤的清洁干燥。
