艾滋病是一种性传播疾病，一般要有高危接触史，患病后它主要是免疫力下降引起的全身症状及局部表现。首先要保持良好的心态。若精神不快，可以造成本来内分泌比较旺盛的时候，雪上加霜，出现神经内分泌紊乱，某些部位的皮脂腺分泌的管道-毛囊内栓塞，平时要劳逸结合，充足的睡眠是非常重要。
艾滋病初期不会大腿刺痛。感染后很长一段时间内无任何临床表现，少数人可于感染后2到4周出现类似血清病的症状，如发热，全身不适，头痛，厌食，肌肉关节痛，淋巴结肿大，持续约3-14天后自然消失，典型的临床表现为持续性淋巴结肿大综合征，淋巴结直径大于一厘米，质柔润无压痛，无黏连。
考虑不是艾滋病的特征性表，HIV进入人体后，在24—48小时内到达局部淋巴结，约5天左右在外周血中可以检测到病毒成分，最迟3-6个月可以检测到阳性指标，如果担心的话可以定时检查。多喝水多吃新鲜水果蔬菜别吃辛辣刺激食物，长痘的地方可以涂抹祛痘药膏。
感染艾滋病毒发病后出现的一些临床症状，主要是继发病毒感染或细菌感染性疾病出现的症状，艾滋病本身没有特殊体征。有些感染者由于免疫力下降，感染结核杆菌，引起肺结核，有可能会出现胸痛症状。
出现头疼不一定就是艾滋病的症状，虽然说艾滋病的病人会有头疼的症状表现出来，但是不能统一的说出现了头疼就是艾滋病造成的，一般的感冒，偏头疼，受风，熬夜等情况，都会容易造成头疼的症状出现，出现了头疼，一定要做一些相应的检查确诊病情。
艾滋病的肌肉酸疼是指全身的肌肉酸痛，并不会特别疼在哪个位置，如果怀疑自己艾滋病的情况下，应该还伴有其他的症状，比如全身乏力，体重消瘦，或者还会伴随着一些腹泻。如果症状严重，请及早就医，以防耽误病情。