一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁辛辣食物.多用热水洗，保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。注意饮食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。
痤疮的发病原因和个人体质，生活习惯以及细菌，螨虫的感染等都有关系，它多久能消失是和病程的长短，痘痘的严重程度，治疗经过以及个人体质等都有关系。有些很短，有些可能会持续数年。
痘痘如果病情很轻的话，只要注意清洁和饮食，避免搔抓、挤压、不熬夜、心情不紧张，可以自己消失。但是病情严重的痘痘，如果不进行治疗，很难自然痊愈，并且可能随着时间的推移，会变得更加难治，并且反复发作，所以应该在早期进行治疗。
通常情况下，没有让痘痘一夜消失的方法，患者可以选择药物治疗、红蓝光祛痘等方式进行处理。具体分析如下：
1.药物治疗：患者出现长痘痘的现象后，可以按医嘱外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抑菌抗炎的药物进行治疗，可以在一定程度上辅助治疗痘痘。
2.红蓝光祛痘：如果药物治疗的效果不佳，或是情况相对严重，患者也可以选择红蓝光祛痘，该方式是利用红蓝光美容仪器发出的特别频率直接刺激表皮下胶原质再生，还可以起到抗菌消炎的作用，进而可以有效改善痘痘。
此外，患者还应该注意饮食调理，避免进食火锅、烧烤等刺激性较强的食物。
痘痘变成黑痣多数不能自行消失，做好日常防晒护理，可通过冷冻治疗。
长痘痘变成黑痣可能是经常受到紫外线照射或者受到摩擦引起的，多数不能自行消失，如果不及时调整，还有可能会导致黑痣颜色加深或者面积增大。
痘痘变成黑痣可选择冷冻治疗，主要采取液氮冷冻达到低温环境，让局部组织进行破碎或者坏死，达到剥脱和去除效果。治疗期间饮食上吃些维生素丰富的蔬菜和水果，有利于加快新陈代谢，帮助抑制黑色素合成，保持规律作息。
让痘痘快速消失的方法是进行激光治疗，并且还可以选择果酸焕肤的方法进行治疗。如果皮肤上生长的痘痘通常是由于内分泌治疗作用非常好，有可能是因为没有做好皮肤的清洁护理工作所引发的，可以选择激光的方法治疗，通常能够起到消炎杀菌的作用，而且还能够促进痘痘的消退。也可以采取果酸换肤的方法治疗，能够促使老化角质层脱落，而且还可以有效的改善皮肤粗糙以及长痘痘的情况。要是要避免吃油腻和刺激性食物，以免皮脂腺分泌增多，影响到痘痘的消退。
