平时不要用手去扣，以免发炎。患者可以放点鱼油，然后它会自己好得。平时注意皮肤护理，不要吃刺激性食物，巧克力，甜品，海鱼等都不要吃。配合服用药物治疗。不要吃辛辣油大的食物。
患者可以采取以下几种方式请去除：
1.要注意戒口，不要吃一些油腻，太甜、油炸食品等，此外也要注意避免焦虑、晚睡、失眠，避免使用厚重的护肤品，另外还要根据痤疮的严重程度，进行相应的药物治疗。
2.另外也可以自己涂抹克林霉素磷酸酯凝胶、莫匹罗星软膏等消炎类的药膏，同时配合涂抹阿达帕林凝胶等维甲酸类的药膏。平时忌熬夜和辛辣饮食，注意面部清洁。
一般情况下，粉刺性痤疮，患者可以采取药物治疗、日常护理等方式来去除。具体内容如下
1.药物治疗：如果患者存在粉刺性痤疮，可以及时就医，在医生指导下使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行去除。
2.日常护理：患者还可以通过日常护理的方式来辅助去除粉刺性痤疮，注意局部的清洁卫生，少吃辛辣、油腻、甜腻的食物。
痤疮其实也可以说就是青春痘、粉刺，去除痤疮的方法很多，比如PDT光动力治疗美容系统、新LED窄谱超强冷光技术等多种方法。当然了，就是吃一次口服药也是可以去除痤疮的，但是吃药要是在医院让医生开药。原理上来说，就是利用内调理、外部消炎等方法来去除痤疮。
可以买个痤疮针，将每个痘挑破后，把里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用进行消毒。外擦药物，一天两次，生活中的调理也非常重要：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。