治疗颈动脉软斑日常的饮食要注意清淡营养，避免食用油腻刺激的食物，多吃一些蔬菜水果，并且可以多参加一些体育活动来增强体质，比如：散步、慢跑、太极拳等。必要的情况下，可以服用些降脂的药物来稳定斑块，防止斑块脱落形成血栓。
颈动脉软斑是因为动脉硬化高血脂导致的斑块形成，最大的危险就是怕斑块脱落，导致脑梗死。治疗的关键就是预防斑块的脱落。如果软斑不是特别大，可以服用药物保守治疗，饮食清淡，适量运动。
颈动脉斑块治疗方法主要是通过活血通络的药物控制病情，病人可以选择服用药物进行治疗，也可以通过饮食进行调理。另外在饮食上可以多吃降血脂的食物，比如有蘑菇，豆类食品等，还有可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
颈动脉软斑要注意积极控制血糖，血压血脂，再就是需要服用药物，抗血小板聚集，保护血管，稳定斑块。平时注意低盐低脂饮食，定时定量进餐，不暴饮暴食，保持营养均衡，多运动，保持正常体重。
患有颈动脉斑块要及时治疗，可以使用药物进行治疗或者手术治疗，并且在生活上也应该有改善，要注意低盐低脂饮食，不要暴饮暴食，平时多吃蔬菜水果，补充维生素，不要熬夜，规律的生活。