通常情况下，没有“排湿气减肥最快的方法是什么”的说法，排湿气减肥可以通过一般方式或者使用药物。具体分析如下：
1.一般方式：排湿气减肥可以吃利湿的食物来排湿气，如红豆、薏苡仁、冬瓜等，还要保持饮食清淡，少吃辛辣、刺激的食物并加强运动。
2.使用药物：如果采取一般方式无法缓解湿气重的情况，可以在医生的指导下服用具有排湿的药物进行治疗，如龙胆泻肝丸、消炎利胆片等。
湿气入侵人体，在内伤害五脏六腑，引起脾虚，肺弱，肾虚，胃弱，可以用食疗，汗蒸，和泡脚，运动，拔罐，艾灸方法进行除去湿气，都是非常不错的方法。平时不要吃油炸油腻的食物，饮食清淡，慢慢湿气就会退去。
食疗可以有效去除湿气，在日常的饮食中吃一些具有祛湿、排毒、消肿、利尿的食物，就可以起到很好的祛湿效果，适量的运动可以缓解人体压力，排出体内的代谢废物，将体内的湿气等排出体外。
女性去湿气可以选择发汗的方法，还要适当的增加一些运动锻炼。湿气重会引起关节疼痛的症状，采取发汗的方法可以将体内的寒气排出，还要每天坚持做一些运动锻炼。如果肥胖比较严重，存在有脂肪堆积的现象，还可以选择手术的方法，比如选择埋线减肥，利用正确的穴位植入蛋白线，能够促进营养的消化，达到减肥的目的。日常避免吃过多高热量或者高脂肪的食物，防止肥胖出现复发，做到早睡早起。
排血毒最快的方法是多喝水，让水促进身体的新陈代谢，加快血液循环，加快毒素代谢，也可以通过拔罐和针灸进行放血换血加快血液循环，平时也可以多运动锻炼加快身体的新陈代谢，主要还是自己好的生活习惯的养成。
采用药物控制治疗，针灸拔罐治疗，茶疗的方法，综合治疗。由于湿性粘腻，易缠绵难愈。体内湿气完全祛除是需要一个过程的，诸湿肿满，皆属于脾。祛除体内的湿气，应该以健脾为主，然后根据其临床的兼有症状，综合评估来选择方药。脾虚湿盛，健脾渗湿。平时要注意休息，不要吃辛辣油腻的东西。