大脚趾头长灰指甲要注意个人卫生，不要与家人共用毛巾、洗手盆等生活用品以防传染。灰指甲一定要先将病甲泡软刮薄后再外用药。灰指甲是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。
灰指甲是由一大类病原微生物感染，所引起的真菌类疾病。主要表现为甲的颜色和形态改变。好发气候潮湿湿热的地方，抵抗力比较差的人，尤其以热带地区，亚热带地区为主。预防方法包括增加抵抗力；保持干燥，运动尤其足部运动尽量适当。
灰指甲的主要原因就是由于一些真菌性的病菌进入指甲后而导致的。该真菌在指甲中是非常顽固而且还容易传染给其它的指甲。真性念珠菌型的灰指甲病变表现为全甲变质、膨起、松脆，表面疣状，凹凸不平。
手指的灰指甲形成的原因，最主要是一开始有手癣，手癣感染了以后，真菌继续发展、继续繁殖，很容易侵袭到手指的指甲。手指甲被真菌感染以后，可能会造成甲板的损伤。一般在早期的时候，甲板可能出现混浊，或者是没有光泽，继而可能发生指甲的变软、变脆，有的可能会出现甲板增生，或者是出现游离缘的粉末状表现。
脚气和灰指甲都是由于真菌感染所引起的，所以两者是可以同时存在的，需要注意保持局部皮肤的清洁，可以做一个真菌涂片的检查，如果明确诊断以后，需要注意积极的使用抗真菌的药物治疗。
灰指甲称之为甲癣，是真菌感染甲板或者甲下所引起的一种常见的甲病。灰指甲主要的致病真菌有红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等。灰指甲常从甲板的两侧或者末端开始，先有轻度甲沟炎，然后真菌逐渐感染甲板，表现为小而清楚的凹陷或者带白色的斑点，逐渐出现裂纹、变脆、增厚、变黄、变灰，甲下有角蛋白和碎屑的沉积。