长痤疮吃什么水果好

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我脸上长痘痘了,而且我平时比较喜欢吃水果,想问一下长痤疮吃什么水果好?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈腊梅 副主任医师 山东省立医院 皮肤科 三级甲等
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染...
长痤疮可以吃香蕉、苹果、橘子、奇异果、柠檬、哈密瓜、草莓、木瓜、葡萄、番茄等水果。要少吃甜食、饮料,辛辣油腻的食物,少熬夜,过甜的水果不要吃太多,这样对痘痘是有好处的,然后平时要适当的运动,多喝白开水,保持大便的通畅,这些是最主要的。
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可以适当多吃西红柿,其中西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢,排出毒素,也可以使皮肤焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,可以有效清除体内垃圾,排出体内毒素。

高广程 副主任医师 皮肤科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:1.女性宫颈高危HPV病毒感染、尖锐湿疣和CIN等相关疾病 2.男性尖锐湿疣疣体无痛脱落三阶梯疗法

长痤疮大多数需要在平时生活当中选择吃一些富含维生素C丰富的水果,比如西红柿、猕猴桃以及苹果等。
长痤疮的人在生活当中选择吃些维生素的水果,对于自身的痤疮消退能起到帮助作用,维生素摄入到体内后,还可以美白肌肤和去除色斑。如果皮肤上长出了痤疮,已经影响到外观,可以直接通过通亮光照射的方式去除。
痤疮在恢复过程当中不能再吃辛辣刺激性食物。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

长痤疮可以吃香蕉、苹果、橘子、奇异果、柠檬、哈密瓜、草莓、木瓜、葡萄、番茄等水果。要少吃甜食、饮料,辛辣油腻的食物,少熬夜,过甜的水果不要吃太多,这样对痘痘是有好处的,然后平时要适当的运动,多喝白开水,保持大便的通畅,这些是最主要的。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

一般情况下,有痤疮吃富含维生素的水果好得快,具体内容如下:
内分泌异常、经常食用辛辣刺激食品、熬夜等因素可能导致患者长痤疮。而富含维生素的水果有助于改善皮肤情况,还能增强患者体质。因此,有痤疮吃富含维生素的水果好得快,患者可以多食用苹果、雪梨、香蕉等富含维生素的食物。此外,患者要避免用手去抓挠患处,也不要用热水来清洗,以免引起皮肤的炎症,患者要多休息,可以适当进行运动。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

可以适当多吃柚子、木瓜、苹果、香蕉等水果。木瓜所含的木瓜酵素分子量极小,能有效渗透毛孔,促进新陈代谢,及时把多余的毒素排出体外。在痤疮治疗中保持良好的饮食习惯非常重要。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

痤疮可能跟内分泌紊乱,生活作息不规律,不良饮食习惯有关。痤疮可以多吃一些蔬菜水果,清淡,不油腻的食物,还可以多吃一些富含纤维素的食物来帮助大便的通畅。建议患者在平时要注意休息,不熬夜,保持心情舒畅,积极注意个人卫生,并且不能用手抓挠痤疮部位。
痤疮是一种常见的毛囊和皮脂腺慢性炎症性疾病,主要发生在青少年中,青春期后可以自然缓解或治愈。临床表现以多形性皮肤病变为特征,如痤疮、丘疹、脓疱、结节等。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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