背上硬疙瘩主要有可能是由于背部的肌肉劳损出现的肌肉钙化，建议可以到医院做个超声或者拍个x光片检查，明确诊断，主要是可以涂擦膏按摩，同时平常避免劳累过度，也可以做一些针灸理疗治疗。
在这个疙瘩疼痛的部位，用热毛巾进行热敷，口服清热解毒作用的中成药，不要吃刺激性的食物。如果疼痛加重的情况下，需要到耳鼻咽喉科检查一下，在医生指导下用药治疗。注意个人卫生，加强锻炼。
一般情况下，头皮长疙瘩疼可以通过药物治疗、生活护理等方式改善，具体内容如下：
如果头皮部位长疙瘩，还会出现明显的疼痛症状，这与长期出汗、上火、吃辣椒等有一定的关系。疙瘩是分散的，也可能是单独的，可以选择服用米诺环素或多西环素，同时还可以外用莫匹罗星乳膏或甲硝唑凝胶等药物。
在症状没有完全消失之前，患者要尽量少吃辣椒、少吃甜食、少做运动、少出汗、定时更换枕巾等，以免再次被细菌感染，病情会进一步恶化。
一般情况下，头上长疙瘩、疼可以采用以下方式进行治疗：
头上长疙瘩、疼可能是毛囊炎、脓肿等原因导致的，也可能是由于某种细菌感染引起的。首先，患者要注意防止伤口的感染和压迫。还可以遵医嘱外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。还可以服用阿莫西林片、乳糖酸克拉霉素片等药物进行治疗。在日常生活中，患者药避免食用辛辣刺激的食物，尽量避免饮酒，多饮水。
是由于毛囊炎或是由于感染等导致的，需要去医院细查。可能是有囊肿或者脂肪瘤引起的，需要去医院检查一下。严重可以切除。要多休息，避免劳累，近期不要去做长时间逛街。要多喝水多吃蔬菜水果，保持良好的心情。
这种症状是属于伤口有异物发炎的原因。先注意有没有局部的发红和肿胀等，钉子扎伤后伤口如果没有处理干净或者感染的时候，有可能会出现局部肿块疼痛，应先到医院拍片或者是超声检查确诊。治疗的方法是可以选择外用碘伏和酒精来进行外擦消毒，口服消炎药物进行消炎治疗。如果有异物必要的话还需要做外科手术取出，同时进行消毒处理，逐步尽量不要长期站立，而且不要过度劳累长期走路，要选择软的舒适的鞋子。